怀孕犹如取经，九九八十一难呀！闯关就靠这三大法宝！

臭宝才刚刚2岁，记得自己在怀-孕的时候，因为没有什么经验，真的是九九八十一难，处处都是坑呀
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现在总算是熬过来啦，我一辈子都不会忘啦，作为过来人，我有话说，今天就想把自己的经历和大家分享一下，让更多的姐妹们避开雷区！！

di一难
孕-吐：我刚怀-孕1个月的左右，就开始出现孕-吐，几乎一点饭都吃不下，任何的味道都不能闻，不分时间各种吐，就算没吃饭，喝点水都全吐出来，就是那种酸水你们懂吗？（懂得+1）
小锦囊:喝姜水
姜能够让你的胃感到舒服一些。不要“牛”饮！把生姜去皮，切成姜末，然后让如杯中，用烧开的热水直接冲泡，大约闷5-8分钟左右吧，就可以直接饮用啦，记得姜末也要吃哦，给自己做一杯姜茶，暖胃还改善孕--吐！！
di二难
便-秘:怀-孕4个月的时候，我就出现便-秘的情况，有次连续4天没有排便，每天吃的也不知道去了哪里，孕期更不敢吃yao，只能多喝水,吃点香蕉，结果都没用，和我闺蜜谈起的时候，她给我介绍个方法，是一位老yi告诉她的，孕期用很健康！
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小锦囊:一口黑芝麻
每天早上空腹喝一杯温水，然后吃上一把黑芝麻，慢慢嚼碎后，在喝一口水咽下，然后来回走动走动，不一会就能明显感觉到便意，尽量细嚼慢咽，分小口多次咽下。
zhi-chuang:孕-吐消失了，我就放开啦，没有辣椒吃不下饭，火锅更是少不了，吃的正带劲的时候，没想到困扰也来了，竟然吃出了zhi-chuang，便xue、小肉球、肿疼真的都体验个遍，还好在孕期就把改善了，不然顺产时候能要你ming.
小锦囊:高锰酸钾坐浴+痔-疮膏
（看图哦，图片中有详细步骤）
di三难
妊-娠-纹:妊-娠-纹自己一直就在做好防备，记得5个月的时候，肚皮还是白白净净的，7个月的时候就像是西瓜皮，纹路看到眼-花-缭-乱，（我相信一定也有姐妹们与我一样吧）也是多亏了心细的老公，帮我把妊-娠-纹淡化了。
小锦囊:毛巾热敷+qu-疤膏（看图）
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当妈的事情就是多，终于体会到做妈妈的艰辛之路，剩下的一些小锦囊都po到图中啦，孕妈妈们自己看吧！！！