为了对抗妊娠纹，老公都被我动员起来了

很多人说妊娠纹是遗传的，妈妈没有的话你就不会长。但这不是绝对的！！但是我认识好多朋友为此降低了警惕，疯长了许多令他们遗憾终身的纹。。。我的妈妈虽然有纹但是我尝试也坚持了所有能预防妊娠纹的方法最后也是终于努力也得到了回报啊

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废话不多说，总结了以下几个方法分享给怕长纹纹的孕妈

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1⃣️擦油擦油擦油！重要的事情说三遍。千万不要觉得等肚子大了才擦油。一开始就要擦哦！妊娠纹产生很多原因是因为皮肤干燥。所以从一怀孕就要给皮肤做准备工作啦。我是每天早晚擦两次，每次先用热水搅干的毛巾敷在肚子上20秒左右，接下来涂一层厚厚的油，最后涂娇韵诗的妊娠纹霜 （虽然衣服会被弄得油油的，但是总好比长几道一辈子跟着你的妊娠纹吧）

2⃣️多多补充胶原蛋白，蛋白质，维他命C,D,E。我吃的资生堂的胶原蛋白粉，还有家里煲的胶原蛋白汤还有燕窝

3⃣️我的家庭医生一直跟我说孕妇除了特殊情况的一定要多多运动。平时晚上老公会拖我去健身游泳，周末去爬山之类的。控制自身体重也非常重要哦

4⃣️NO！NO！NO！怀孕后期不免觉得有的时候肚子会痒。一定要忍住！千万不能抓，一抓就是一条妊娠纹

5⃣️每周一定要做身体spa，我超爱的普拉惠身体乳。真是说不出的好用，比sabon，lush或者娇韵诗都不是一个等级的。

6⃣️最后一项动员老公一起吧。先要给我老公一个大大的赞。每天上班回家再晚再累，我睡觉前都会用油给我肚子按摩半个小时。不但能让这个油更好地吸收，也能跟宝宝互动

❗❗还有一点是很多人忽略的

一定要注意哦！

妊娠纹（stretch marks）不只是肚子快速长大的时候出现的。皮肤忽胖忽瘦都容易长纹。所以生产完一定还要坚持至少一个月

听起来是麻烦了一些，不过当生完孩子还在穿露肚脐的衣服的时候你会非常有成就感的

么么哒，加油吧