终于生了儿子！点赞接男宝，一接一个准🎉

刚把宝宝生出来的那几天，就一直想着写一篇顺产日记，但是一直没有时间。现在出了月子，宝宝被他姥姥带去看着了，我也终于有空了，下面我就分享给各位姐妹吧。

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🐣预产期当天凌晨一点破的水，之前也没有见红的情况。刚开始宫缩的时候感受不到疼痛，就是一阵阵发硬，有酸胀感。一直到破水以后，肚子才开始疼，从肚子疼到耻骨，和痛经的感觉一样。

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🐣到了医院医生给做了检查，宫颈条件很好，适合顺产。在这里说一说内检，真的不是特别疼，一点也不可怕，迷迷糊糊的内检就做完了。

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🐣第一次内检完，心情还挺不错的，趁这个时候赶紧吃了点东西，静静等待开指。两个小时以后开3指，护士带我去注射无痛。（我去的是私立医院，公立医院晚上不能打无痛）

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🐣早上八点多做了第二次内检，开5指了，医生安排我进了待产室。待产室里面的孕妈也不少，有那种快要进产房的，疼的大喊大叫，整个待产室都能听到。

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🐣我的分娩过程挺顺利的，不到30分钟就把宝宝生出来了，医生跟助产士全程有说有笑的，时不时还会问我几个问题。我甚至一度怀疑其实可以自己把孩子生出来，都不用来医院。

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✨月子里面整理了一些我的经验，分享给各位姐妹~~

⛵分娩时注意事项

生孩子的时候不要大喊大叫，下巴尽量收缩，头部略微抬起来，使劲的时候把力气集中向下，放松骨盆肌肉。换气的时候，姿势不要变，呼气要快，然后马上吸满气，再继续用力。具体的用力方式就想象自己在拉粑粑就可以了。（可以在孕期就进行锻炼，每次几分钟即可）

🎁关于无痛

无痛是一定要打的，打完无痛以后下面就没什么感觉了，这个时候孕妈就可以好好休息了，节省体力，更好面对顺产。

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无痛的弊处也是有的，产后也会有一段时间没有知觉，也不会有尿感。这个时候就需要妈妈们自行排尿，每隔一个小时一次，期间记得多喝水。

🎈关于痔疮

产后痔疮是很多孕妈都会关注和担心的一个问题，得了痔疮的感觉真的痛苦，又疼又痒，上厕所还不敢用力。我刚开始的解决方法是用中药熏蒸，把槐角、连翘、马齿苋混在一起煮水，然后把水倒在盆里，自己坐在小板凳上熏洗PP。

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这样虽然有一定的效果，但是不能够完全解决痔疮，于是我又用了国西林消痔凝胶，里面不含麝香，孕产妇可以正常使用，每天晚上用一次，一个月就完全消除了。

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祝愿各位孕妈都可以成功度过孕期，顺利分娩，早点拥有自己的那个白白净净的小可爱。