接男宝🎉足月无侧切顺产大儿子，传好孕♥

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🌿38W+1的早上8点，刚洗完头就感觉肚子被宝宝踢了以下，估计是想出来呼吸新鲜空气了

过了20分钟去厕所见红了，宫缩也开始规律了，我收拾好自己的待产包，老公带着我就去了🏥。

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宝宝的双顶径不小，9.6左右，当时医生说可以顺产，不过要做好疼痛的准备，当时我也没有多想，还是毅然选择了顺产。

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9点半的时候我就躺在了产床上，医生带好手术手套开始内检，宫缩来临的时候感觉自己像只大虾，下意识回缩不过检查的时候发现我的血压偏低，医生给我了缓释片，1小时候才开了3指打上无痛。

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无痛刚打完没什么感觉，打完过了十几分钟才感觉到缓慢起作用，宫缩的疼痛减弱了好多，趁着现在不疼，赶紧闭眼休息会我知道等会还有更费力的事情等着我。

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中午12点的时候我就醒了，再次检查宫口已经开全了，这个时间我真的是有点饿了，医生给了我一块巧克力和红牛，增加一些饱腹感，也能增加体能。

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分娩的时候我脑子里只想着，赶紧把宝宝生下来，赶快解放，所以过程中我配合的很好，我经过了一系列短促的“嗯~”的用力后💪用了不到20分钟宝宝就出来了，一瞬间感觉自己轻松了好多

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📝产后经验：

✅尽早喂奶，能够促进子宫收缩🍼而且初乳的营养价值很高，增加宝宝活力。

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✅宝妈要防止尿潴留，排尿的时候放松自己，可以用听流水声产生条件反射，刺激尿意。

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✅适当运动，产后24小时就可以下床走动了，能防止下肢血栓，也能加快子宫恢复。

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✅可以洗澡，做好保暖工作，洗完后擦干涂上写身体乳保湿，泡脚，敷眼膜，我用的是孕期囤的普拉惠眼膜，便宜好用。

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✅产后痔疮脱出及时治疗，我疼的厉害时候垫着产褥垫趴床上月嫂帮我硫酸镁湿敷，然后捏孕产妇专用的痔疮膏，月子中心用的是国西林消痔凝胶。

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✅产后很容易脱发，平时洗头的时候轻柔一些，月子就可以食补预防脱发了，月子餐里可以适当增加黑芝麻黑豆的比例。

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✅有条件的话选择月子中心，因为里面的服务和条件都很好，也很方便，我头胎没经验月子很懵，义无反顾选择了月子中心，花钱但省事，自己恢复的好，老公也能腾出时间去工作。