天降男宝！翻盘生儿子啦，传好孕接力棒

39+2预产期当天顺产米奇宝贝，母子平安，顺产过程中无侧切无撕裂，萌新宝妈上线。
～
小红薯许愿真的太灵了，成功接到好孕，现在还愿，把好孕传给集美们。
～
顺产经历
38周产检医生说宝宝还没有入盆，接着我就回家静静等着宝宝退房了。39+2起床感觉下体有水流出来，去厕所发现破水了，然后急忙跟老公一起赶往医院。
～
在路上我也不敢随便乱动，害怕羊水流出太多，宫缩的疼痛已经是5分钟一次了，疼得我直冒冷汗，老公这一路也是不断安慰我。
～
到医院检查已经开了两指。医生给我打了催产素，然后肚子开始好疼啊，疼的受不了，当时真想立马打无痛，但是医生说得开到三才能打。
～
十点左右终于开3指了，当时太疼了，没忍住就打了无痛，上了无痛好了很多，还是能感受到阵痛，但是比刚刚好多了。
～
十指全开后进产房，躺在产床上的姿势让我感觉自己是一只青蛙，医生让我尽量把腿分开，膝盖也尽量往外扩，助产士让休息就休息，让用力就用力、这时候一定不要盲目使劲，要用巧劲，而且呼吸节奏不要乱！
～
进产房我一直咬着嘴唇用力，一直没喊，宝宝也是超级给力，第二产程用了十分钟左右就把宝贝儿子生下来了，无侧切无撕裂。
～
顺产小技巧
产期前喝蜂蜜水可以帮助软化宫颈，不疼时候一定要多吃点点东西保存体力。
～
多运动多散步，我从4个月开始坚持每周一次瑜伽，后来每周两次。阵痛的时候也要在走廊上尽量多走两步，疼的时候站着别动。
～
宫缩来临时，调整呼吸，收紧下巴，并将所有力气集中在小腹部，持续发力才有效。
～
不要用蛮力，要听从旁边医生，改用力时用力，不该用力时不要用力，否则不利于分娩进行。
～
宝宝头出来的的时候就不要太用力了，缓慢用力让胎儿身体出来，不然容易撕裂。
～
用力顺产后可能会有痔疮找上门，宝妈们可以用温水热熏三分钟，做浴五分钟，然后抹上爱`慈消痔凝胶，这个是孕产妇专用的，我就是抹的这个，抹上有一丝凉意，很舒服，用了两周症状就基本消失了。
～
感觉生宝宝挺顺利的，并没有想象的这么可怕，所以宝妈们一定不要害怕，只要医生说可以顺产就一定要顺产，相信自己一定可以的。
～
差不多就这些了，终于把我的顺产日记写完了，希望可以帮助到宝妈们，最后把好孕也分给你们，祝宝妈们都能无痛顺产，早日抱上可爱宝宝！