我生儿子了！传可爱男宝，接必中

39W+3当天早上睡醒的时候，感觉下体有微微姨妈痛，还有液体流出，掀开被子一看见红了！由于整个孕期看了好多顺产日记，当时情绪还算比较稳定，知道这是宝宝开始发动啦！提上待产包就和老公去医院啦。
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在路上我也不敢随便乱动，害怕羊水流出太多，宫缩的疼痛已经是5分钟一次了，疼得我直冒冷汗，老公安慰我一路。
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到了医院先办理了住院手续，然后去待产室躺了下来，医生给我做了各种检查工作，验血、测血压、心率等等，说实话我还是有点小紧张的。
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10点半的时候检查开了2指，感觉不是那么疼，更多的是不适应，医生说我的宫口开的很快，身体条件不错，这也让我紧张的心情放松了不少。
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11点的时候开了3指，当时感觉疼的厉害就上了无痛，打上无痛有点困，而且早上也没吃饭，挺累的，以上让我回待产房休息下，吃点东西。
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到了1点45时候，有一种拉粑粑的感觉，再次检查竟然宫口全开了！随后把我转移到了产房准备分娩，期间医生还给我一罐红牛喝，能补充一些体力。
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分娩过程很顺利，全程配合医生口令，吸气憋气，然后缓慢用力，就跟平时便便差不多，一点点来，15分钟后宝贝儿子出生了，7斤小胖娃娃。
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顺产小技巧
孕期控制住体重，孕妈的体重增长控制在24斤以内，宝宝的体重控制在6-7斤是比较容易顺产的。
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孕期运动，因为一开始就打算顺产，所以整个孕期的运动也都一直在坚持。像散步，做矮板凳，小马步，这些我都有尝试，而且做起来身体都不会太吃力。
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我孕后期的时候没有喝那些软化宫颈的东西，老是感觉不太好，所以最好还是不要乱喝，弄不好会伤害身体的，建议喝的时候去问问医生，毕竟人家才更有经验。
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痔疮问题一定要重视起来，孕后期很容易得痔疮，当然我也不例外。我是35W的时候有了痔疮，一开始很头疼，孕期不能做手术，也不敢胡乱用药。
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刚开始一直用温盐水洗，不是太理想，最后去医院专门拿了孕产妇专用的爱`慈痔疮凝胶，大夫说没有啥副作用，不含麝香和激素，这才放心的用。因为我的痔疮不是很严重，坚持用了一个多星期，痔疮就好了。
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还有分娩前要控制好情绪，不要害怕，这个时候需要得到家人的支持和鼓励。如果还是继续紧张，可以转移注意力，刷刷视频什么的。
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最后祝孕妈们都能超快顺产，无侧切无撕裂，都能生健康漂亮的宝宝，快来接我好孕吧～