生儿子啦，传大家好孕，接男宝的来必中！

🌈发动那天刚好是预产期，39W+5，早上上厕所的时候，见红了，接着叫住了准备去工作的老公，拿上待产包，通知家里人，就赶往医院了。

🌈到了医院医生给我内检，已经开了两指了，要开到三指才可以打无痛，说实话阵痛的时候真的是太难受了，我喝了一点蜂蜜水，可以加快宫口开的速度。

🌈到了10点终于开到三指了，迫不及待要求上无痛，这里要提醒一下啦，无痛并不是完全没有疼痛感，只是可以消除掉70-80％的痛感，但是已经非常好了。

🌈打完无痛后可以吃点巧克力什么的，睡一会也行，为接下来分娩做准备。

🌈到了下午三点，被阵痛给疼醒了，叫来医生，给检查后，宫口已经开到8指了，可以进产房准备分娩了。

🌈助产士会耐心教怎么呼气，吸气，怎么用力，找一个好的助产士也很重要，二十分钟不到，健康的米奇宝宝出现在我眼前，太不可思议了，我觉得我太牛了！

把我的一些经验跟姐妹们分享，希望可以有所帮助😘

💙我肚子上一点妊娠纹都没有，很幸运啦，基本每次洗完澡都会涂一点阿曼娜的凝胶，也是在小红书上接好孕的时候被种草的，也会涂一些普拉惠的身体乳，挺保湿的，都是孕妇可以用的。

💙还是要忌一点口哦，孕期尽量少吃辛辣的东西，少吃甜食，不然可能会影响宝宝的健康，影响妈妈的肠胃。

💙孕吐真的是跟个人体质有关，有的孕妈很轻微，有的孕妈特别的严重，我那时候其实一阵一阵的，但还好，不算多严重，不用害怕。

💪🏻产后护理小知识

✌🏻️首先排尿开奶要及时哦，二个小时左右排尿，半个小时内让宝宝吸奶，之前看过分享说开奶开晚了，堵奶发烧了，很害怕会这样，所以我15分钟就让宝宝吸奶了。

✌🏻️产前看到很多妈妈们的分享，很多妈妈孕期产后会出现痔疮，所以以防万一，入了小红书种草的爱慈消痔凝胶，孕期还很庆幸没有出现，但是生孩子的时候给崩出来了，很庆幸提前准备了，效果还是不错的，坐月子这几天就明显感觉到快好了。

✌🏻️产后月子餐以清淡为主，避免油腻辛辣食物，否则会直接通过母乳影响到宝宝。

✌🏻️产后是可以洗澡的！记得控制好温度和时间，及时的擦干，就没问题的。

希望能对自己有信心，相信自己和宝宝，把这份好孕传递下去，各位妈妈们接好啦～💕