我孕期这些反应接到了健康男宝！传好孕咯！

✨顺产男宝来还愿啦～

✨来分享自己顺产经历和产后tips啦～

✨传好孕～一定要稳稳接住哟～

✅分享下我的孕期症状：

🌿孕吐

✨怀孕前期会有孕吐，但是不严重，只有闻到腥味才会难受，避免肉蛋鱼之类的吃饭没有任何影响。

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🌿饮食

✨饭量变大，吃什么都有食欲，不挑食，一顿饭都快赶上两个人的饭量了。

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🌿胎动

✨胎动很早，也很频繁，时间集中在早上起床和晚饭后睡觉前，宝宝真的太好动了

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🌿体质

✨怀孕后感觉体质也比以前好了，整个孕期都没有感冒，孕晚期我都坚持运动。

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🌿嗜睡

✨我孕期特别容易犯困，吃饱就困那种，每天睡觉时间很久，但是还是困。

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一孕傻三年能想起来的就这么多总之这些反应情况都是针对我个人来说的，只能参考一下，也算是个心理暗示吧

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✅顺产经历：

宝宝在39W+2的早上发动的，一开始肚子疼我没在意，后面感觉疼的很有规律，赶紧收拾好自己行李，让老公开车带我去了🏥

去到后医生先简单问了下我的情况，分检护士拿走我孕期的产检资料后开始检查，内检我感觉不是很疼，就感觉有点不适应

开到3指后就打上了无痛，后面的过程就很轻松了，中间还睡了一会，醒来的时候已经宫口全开直接就可以进产房了。

分娩中医生让我找准拉💩的感觉去使劲，我几次用力都不对

后面助产士让我想象自己在划船，手握紧握把拉，脚用力蹬。吸气憋气，然后再用力，用长力，就这样来来回回20分钟小家伙就出生了。

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✅产后事项：

📝我生完宝宝后饭量就小了，前几天一直在喝蔬菜汤和粥🍜后面就可以吃一些粗粮，瘦肉之类的了，增加一下蛋白质的摄取量。辣椒是不能吃了，喜欢吃辣椒的宝妈们要注意了，生冷和腌制的食物也不能吃。

📝还有就是妊娠纹问题，我孕期没有照顾到腰那里，生完孩子发现腰那里长了几条妊娠纹，所幸还没变成银色，抱着试试的心态用了闺蜜剖腹产祛疤凝胶和我孕期用的普拉惠身体乳，居然淡化了！妊娠纹不能去除，淡化就已经很开心了！

📣所以小仙女们孕期预防不要偷懒！

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希望姐妹们看完后都能接到好孕棒，一路绿灯接到自己心仪的宝宝，提前恭喜仙女母子平安~