终于生了，是儿子！接好孕男宝，一接一个准

快要生的时候，我婆婆跟我妈就提议让我剖腹产，她说那样可以少受罪。我对此是拒绝的，因为产检的时候医生就说了我的骨盆条件和宝宝发育情况都是很适合顺产的，再加上我孕期一直都有为顺产做准备，所以我坚持顺产。

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最后我也成功把小叶子生下来了，从开指到宝宝出生一共就用了7个小时，第二产程更是只有20分钟，无侧切无撕裂；6.5斤的大胖儿子，我们全家都高兴坏了。现在小叶子已经3个月了，我也特地过来还愿，顺便分享一下我自己的经验。

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✨✨我为顺产做的准备：

⛵产检是一个很重要的准备工作，通过产检，医生才对我的分娩条件做出了评估，认为我很适合顺产。我也可以通过产检知道宝宝的健康状况，避免出现焦虑。

⛵孕期的时候我一直有坚持锻炼，每周去一次游泳馆，或者去练习瑜伽。到了孕晚期就每天晚上下楼散散步。其实我是很懒的，但是不锻炼不行啊，宝宝太沉了，我不锻炼拖不住他。

⛵很多妈妈孕期最关注的的就是饮食了，其实我也没有刻意的去研究吃喝，就是把茶、咖啡、奶茶这些饮料给戒了，水果尽量就吃一些平时能吃到的。饭量确实变大了很多，我还刻意的把三餐分成六餐吃，这还胖了20斤呢。

⛵一定要放松心情，只有全身心放松，宝宝才可以健康发育。孕期会焦虑很正常，我每次有焦虑的情况出现，我老公就带我到处玩，玩一圈下来，就好多了。

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🔍🔍特别提醒：

🦋不知道大家有没有长痔疮的情况，我孕晚期就长了一个大肉球，动不动就疼。医生说这是因为子宫压迫肛门造成的，然后她给我开了两支孕产妇专用的国西林消痔凝胶，我涂抹上以后感觉舒服多了，用了两个多星期，痔疮就好了。

🦋刚生完孩子，一定不要自己跟宝宝睡，太能哭了，一晚上得哭三四次，我好几天都睡不好觉，每次都得起来照顾这个小祖宗，搞得我都有点抑郁了。后来他爸就在屋里支了个小床，负责照顾宝宝（感动~~）。

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🎈以上就是我分享的全部内容了，希望姐妹们都能够学习到我的一些经验，可以平安顺产，抱娃成功！