孕期的这5件事情千万不要做，可能会导致ZC

🍓出现规律宫缩后就去了医院，到医院之后，医生说已经开了一指了，趁着医生在，顺便问了无痛的事情，害怕自己到后面会忍不住疼痛，医生说到开到三指才可以打无痛。过了一段时间，宫缩越来越频繁，也越来越疼，实在忍受不住了，就叫医生来内检，是否能打无痛了。已经开了四指了，可以打无痛了，打无痛的时候不能乱动，还要像大虾那样弓着背。但是打完之后舒服啊，整个人轻松多了。医生让好好休息，预测我开宫口可能会比较快，让我好好保存力气留着上产床用。

🍓医生预测的真的不错，不到两个小时宫口全开了。要上产房生孩子了，我当时特别激动，怀胎十月，终于要见到我的宝宝了。之前看帖子说生孩子就像是拉了一坨比较大的💩，而且我的孩子也不是很大，我一定可以的。

🍓上了产床我竟然有点不知所措了，医生说我用力不对，让我用鼻子吸气，抬起头看着肚子用力，不要把屁股抬起来，也不要把气呼出来。力气用对了地方，很快宝宝就出来了。因为我的宝宝比较小一点，无撕裂无侧切，一切都很顺利。医生把孩子抱给我，是男孩哎，孕期一直在小红书许愿男宝，真的好灵。

🍓可能唯一一点不太顺利的地方就是我的痔疮犯了。孕期的时候我就得了痔疮，那时候也不太敢用药，只能靠饮食方面调理，辛辣食品或者会导致自己便秘的食物一点都不敢碰。生完孩子更是疼的我睡不着觉，贴心的护士小姐姐向医生反映了我的情况，之后给我开了两盒国西林消痔凝胶，并且贴心的帮我上了药。刚用这个药的时候我还在质疑这个药的效果，根本没有缓解啊，十分钟后就打脸了，一股清凉感缓缓出现，什么事情都不要过早的下结论。医生说这款痔疮消肿止痛的效果很好，需要坚持使用。两盒用完了，已经基本感觉不到痔疮的存在了

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孕期这5件事千万不要做

1不要炒菜和刷碗

怀孕期间，孕妈妈对油烟味是比较反感的，同时为了孩子的生长发育，也要减少接触洗洁精

2不要有晒被子、晒衣服、擦玻璃这种举高撑腰的动作

拉伸肚子，容易造成早产或者先兆流产

3不要提重物

提重物会导致腹部受损，引起宫缩导致早产或者流产

4不要长时间的洗衣服

长时间保持一个姿势容易使腹部受损，同时洗衣液的成分对胎儿也有所影响

5不要有弯腰拖地的姿势

会对腹部造成一个挤压，使腹部的血液循环不畅，影响宝宝的生长发育