终于生了，是儿子！接好孕必中生男宝啦🎉

38+5早上10点钟左右，我上厕所发现自己见红了。本来以为宫缩还要过两天，谁知道当天晚上肚子就开始疼起来了。

-

🍭刚开始是姨妈疼，再后来和痛经一样了，老公赶紧带着我去了医院。

-

🍭一去到大夫就给我做内检了，之后大夫给我说已经开了2指了，让我回病房以后多活动活动，也可以爬爬楼梯，加快开指速度。

-

🍭到了凌晨2点左右又做了一次内检，5指了，效果显著！我没有打无痛，不是不想打，但是这家医院晚上无痛没人值班，没办法，我只能忍着。

-

🍭早上6点钟，天还没亮，我终于宫口全开，要进产房了。分娩的过程很短，只有20分钟，宝宝也平安出生了，6斤8两，特别可爱的儿子。

——🈹——

💟为了能够顺产，我孕期也做了充足的准备工作，这也是我能超快顺产的一个重要原因，下面我就把自己的经验分享给大家吧。

-

🌱怀孕之后我每个星期都会练习一下瑜伽或者游泳，到了孕晚期我也会每天下楼散步或者慢跑，又能锻炼体能又能控制体重。

-

🌱到了30周之后，我会经常睡不着觉，有时候会持续好几天，这也让我熬的黑眼圈都出来了。后来我就每天晚上做深蹲，帮助睡眠，效果还可以。

-

🌱有了黑眼圈以后，我每天睡觉之前都会敷一贴普拉惠眼膜，贴上以后清清凉凉的很舒服，用了两个星期以后我才终于把黑眼圈消掉。

-

🌱饮食方面我倒是没有特别讲究，平时吃什么怀孕的时候也是吃什么，只要能补充足够的营养就可以了。就是一些类似于咖啡、奶茶这种饮料我都不会喝了。

-

🌱一定要定期去做产检，详细的检查可以帮助查看宝宝的发育情况是否健康。我10周以后就去做了产检，每一周一次，30周之后两周一次，虽然次数比较多，但是为了宝宝的健康，也不算是花冤枉钱了。

——🈹——

🎀预防妊娠纹小诀窍

🌟我孕期用了三支发芽时光妊娠纹霜，感觉还不错！其实一开始也是看身边的姐妹在用都说不错，才买的，还好没踩雷，还回购了hhh！

-

🌟这款发芽时光妊娠纹霜专门针对孕期妊娠纹预防的、可以促进胶原蛋白再生，含有积雪草成分，坚持用可以强韧皮肤，让皮肤弹性更好，纤维不容易被拉扯断裂而造成纹路。质地清爽不油腻，很好吸收~

——🈹——

🙏以上就是我分享的全部内容了，希望各位孕期的姐妹都能接到好孕，成功顺产！