终于生了儿子！小红薯还愿接好孕

🌸🌸感谢孕期在小红薯接到的好孕，让我无侧切无撕裂二十分钟成功顺产六斤七两胖儿子。

🌸🌸今天我终于有空把自己的顺产经历写下来了，孕期的仙女姐妹们快接好孕啦！

🍀🍀预产期40W+1当天晚上，刚躺下就觉得肚子一阵阵的疼。马上一是到是宫缩。

🍀🍀连忙和老公去了医院，做了各项检查，最后内检，居然都开了2指了，马上办理住院。

🍀🍀开到三指后上了无痛，感觉放松了好多。

🍀🍀PS:打无痛并不会真的无痛，而是可以帮助产妇缓解百分之七八十的疼痛。

🍀🍀凌晨4点左右宫口全开，进了产房后二十分钟，宝宝退房成功，yeah。

🎀🎀分享一些我的孕期小经验

💛孕中期就可以开始运动啦，散步、瑜伽、爬楼梯啥的都可以。

💛记得孕后期坐小板凳小马扎。

💛多喝水孕妈们每天喝水量要在1200ml左右，我每天早起就开始吨吨吨地喝蜂蜜水了，

💛30周以后我每天还会适量地喝覆盆子茶或者茉莉花茶。

💛偶然在小红薯上种草了普拉惠身体乳，我孕期每天都在给肚皮做保湿，可以帮助预防妊娠纹。

💌💌产后护理事项

💫💫刚分娩完的那几天总会失眠，一是因为产妇身体刚遭受完巨大创伤，二是因为因为身份的巨大转变使得产妇一时无法接受。

💫💫产后经常会有失眠的情况，出现了好多眼部细纹，偶然种草了普拉惠眼膜贴，很水润，连续用了一段时间，眼部细纹减少了很多，开心。

💫💫产后也不能随意进补，尤其是刚生完孩子那几天，那个时候妈妈身子虚弱，补充的营养过剩不容易消化，对身体没有任何好处，而且容易堵奶

💫💫养气血和排e露的话， 我有个方子，黄芪20g+枸杞20g+红枣片一把+5片鲜姜，每天煮一暖瓶够喝一天了，整个月子都感觉身上暖洋洋的气血不会变差

💫💫屋子要通风。不是说把窗户打开，让风直接吹进来，而是挡上一层窗帘，这样屋子的空气质量会变好

🌈🌈希望各位孕期姐妹都能够成功接到好孕，顺利接到健康漂亮的小babe。