成功卸货漂亮米奇一只 顺产日记分享

🎉🎉我是在39+4的时候顺产了小米奇，感谢孕期中在小红薯里面接到的好孕，现在来还愿，分享一下我的喜悦，给孕妈们传好孕‼️

🎉🎉顺产过程很顺利，没有撕裂也没有侧切，宝宝体重是6斤8两，双顶径98，身高52cm。

💕顺产经历💕

💛分娩前的那几天真的是一点胃口都没有，但是还要按时吃饭，不然分娩的时候没力气哦。

💛早上9点半的时候，隐隐就觉得肚子疼，上厕所发现见红了，老公就带我去了医院。

💛到医院的已经11点多了，老公先去挂了急诊，然后我就被推去做了各种检查。

💛没多久医生过来了，说检查结果一切正常，适合顺产，进如待产室等待。

💛下午2点，开了三指，实在是忍不住就上了无痛，过了一会就不疼了。

💛5点，吃了一点巧克力和面包，喝了半杯蜂蜜水。

💛6点半，内检差不多宫口全开了，医生就来通知我可以进产房了，让我赶紧准备一下。

💕分娩用力小技巧💕

🍀🍀眼睛看着肚脐，意识集中在产道

🍀🍀收缩下巴，“嗯~”的使力

🍀🍀背部紧贴分娩台。无论多么痛苦，都不要把背部从分娩台浮高起来

🍀🍀双腿和膝盖尽量张开，双脚尽量使力，用力拉着握把

🍀🍀肛门以弧线朝斜上方浮高，全身力量集中到肛门附近，用力

🎉🎉进入产房后还是比较顺利的，大概用力了十几次，就成功卸货6斤8两小米奇。

💕产后经验💕

🔍在分娩后，产妇要尽量使用母乳喂养。

🔍母乳喂养有利于培养产妇和宝宝的感情，并且母乳特别是初乳中含有丰富的抗体，宝宝吸允后可以提高身体抵抗力。

🔍分娩后十五分钟后就要喂宝宝初乳

🎈顺产后一般要一周左右身体没有出现不适就可以洗澡了，洗完澡后咋腹部、大腿。胳膊上涂一些普拉惠身体乳，可以有效保湿，改善产后皮肤干的问题。

🎈这个时候产妇洗澡要快，不能洗的时间过长，十五分钟结束洗澡，而且要保持合适的水温。

🎈尤其是室温一定要保持在26℃-28℃，而且一定不能空腹洗澡。

🎀生完宝宝后我对一些恢复的事情格外在意，所以恢复的很快。就是在生宝宝的时候用力过大把痔疮给憋出来了，老公很着急，咨询医生后选择了国西林消痔凝胶，不含麝香和激素，哺乳的妈妈也都可以用，涂上冰冰凉凉的，灼痛感轻了很多。坚持用到现在，痔疮就好了。

🎉🎉祝孕麻麻们都可以顺顺利利地接到健康漂亮的宝贝哦。