报喜！我生儿子啦📣快来点🙏赞接好孕

⭐这次二胎顺产总结起来就是简单粗暴，37W之后开始每天出去散步🚶，每天都在幻想生二宝会是什么样子。

⭐40W+3最后一次产检，体重预估六斤二两，宫颈已软，回家等感觉🤔，如果还没有感觉40+5就要去催产了。

⭐这几天一直都没有反应，准备去🏥催产了。医生说先打缩宫素试试孩子反应吧，下午两点打上了缩宫素，绑上胎心监护，这段时间的宫缩也不是很疼，还打了好几局游戏，打完一局休息的时候，感觉肚子里面跳了一下，然后流出了暖暖的水，终于破水了。

⭐内检已经开了3指了​，医生帮我揉了揉让胎头下来。之后就开始静静地等待开宫口上产床了。

⭐突然一股💩意来袭​，我知道要生了，毕竟已经有一胎的经验了。上产床后20分钟孩子就生出来了，是个男孩，真的圆了我儿女双全的梦。

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💓总结：

🌻​分娩前吃些巧克力或者红牛，在分娩是好有力气。

🌻​分娩时尽量把双脚和膝盖分开，双脚用力，双手握紧把手，肛门以弧度朝斜上方浮高，把全身力量集中在PP附近，就像拉💩一样用力。

🌻​孕期有痔疮的一定要治疗，不然会加大生产的难度，有了大宝这个经验，我在孕期使用了国西林消痔凝胶，整个孕期都没有痔疮的困扰，生二宝才会这么顺利。

🌻产后尽量不要抱孩子，给孩子洗澡换尿布等交给家人去做，否则容易腰酸背痛。

🌻月子里的宝宝真的太能折腾了，被他折腾了几天我的黑眼圈就出来了，还好有之前买的普拉惠眼膜，一周敷两三次，黑眼圈消下去了，也一直没有再出来。

🌻 饮食方面一定注意注意在注意，再贵的护肤品都给不了你好气色，要是你来到我们家，会随处可见红枣、枸杞和各种水果，我每天都会吃上几个红枣，也会喝上一杯百香果蜂蜜柠檬水，不仅可以补气益血，改善气色，还可以美白养颜。

💓祝愿准妈妈们都能好孕顺产，一切顺利哦。