终于卸货了，是个男宝，快来接好孕啦

终于卸货了，我孕期时候就开始为顺产做准备，像深蹲、孕期瑜伽、小马步能做的我都尝试了，感觉还是很有用的，但是最后坚持下来的还是每天起床后的散步了。
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宝妈们，能顺产的话，尽量选择顺产，产后恢复快，生完宝宝第四天我就下床随意活动了，不要因为害怕疼就退缩了。
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我39W+4晚上见红，之后开始宫缩，到了晚上十点多，原本的不规律的宫缩阵痛，突然变成了二十分钟一次。
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赶紧和老公去了医院，一路上肚子都是那种酸胀的感觉。到达医院内检已经开了一指，那时候就已经很疼了，哭着喊着要打无痛，可是现在不到三指，医生说还得再等等。
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开到三指打了无痛，打完无痛好受多了，感觉从崩溃的边缘又绕了回来。接下来的时间就等待宫口全开了。紧张又兴奋
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开到八指的时候护士让我进产房，上产床后助产士就教我怎么用力，在助产士的引导下，用力了二十几分钟，我的宝宝就降世啦，6.7斤 大胖小子。
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产后要保持一个愉快的心情，尤其是分娩前那一周和产后，很容易焦虑，及时调整好心态，有情绪不要憋着哦
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还有就是产后会出现很多问题，像痔疮、堵奶、等，很麻烦，医生很忙没时间处理这些问题，只能我们自己解决，像我当时出现了痔疮的情况，好在准备待产包的时候准备了痔疮膏，国西林牌子的，还不错
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还有就是堵奶了，为什么什么问题我都能碰上，堵奶很疼，还引起了发烧，宝妈们产后尽早开奶，一般产后两个小时就得开奶，如果开晚了就很容易堵奶，所以宝妈们一定要注意。
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就这么多了，好孕传给你们，希望对孕妈们有帮助❗
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一起加油吧。