报喜啦顺利卸货大胖小子❤没生的孕妈来聊聊

🌟我是一位比较幸运的妈妈，生宝宝的时候没受多少罪！这也使得我产后恢复的很快，今天趁着有空记录一下曾经勇敢的自己！

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✨4号晚上吃完饭，肚子微微有点痛感，期间间隔20分钟一次，一次持续个十几二十秒的，到后来慢慢缩短到10多分钟一次，痛感也越来越明显一次持续半分钟左右，接着就和老公去了医.院

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✨到医.院之后做了胎检，有宫缩，但是频率还是不够高，医生让我继续等，等到2-3分钟一次的时候，叫护士来做内检。

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✨晚上10点左右，正在走廊走着路明显感觉到感觉到痛的频率加强，1,2分钟一次了这时候叫了护士帮我内检，内检完成后接着准备进产房。

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✨进入产房之后，在助产士的帮助下上了产床，然后接着上胎监器，刮毛毛，人工破水，然后开始给我用气囊术。

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✨都准备完成之后，助产士叫来医生和护士，让我宫缩的时候开始用“嗯”的力量，使劲加长，助产士不停的在我身边鼓励我，用了7,8次力，10:47分，宝宝出生，6.3斤，双顶径9.5无侧切无撕裂一切都很顺利。

❤产后tips：

💛全力配合助产士的工作，让你用力时你就用力，千万不要使用蛮力，很容易造成撕裂，一般情况下都是配合着宫缩的节奏来用力，感觉到疼的时候慢慢的向下用力，不疼的时候就趁机换口气缓一缓！

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💛孕期洗澡切忌不要坐浴，要用淋浴，因为淋浴的过程中水顺着我们的身体就留下来了，防止感染，我每次洗完澡之后都会用普拉惠身体乳来预防皮肤干裂！

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💛产后开奶我们需要清洗乳头：用清水洗擦洗就好。建议以后每次喂奶前都要洗一下或用干净的湿毛巾擦一下乳头。否则极易容易造成乳头皲裂的情况，再喂奶的时候受罪的是自己

💏蕞后祝愿各位孕妈都能接男的男，接女得女一切顺利~