终于顺产男宝啦！接好孕，一接一个准🎉

就在上个月，我成功顺产了6.7斤的大胖儿子一枚😁，之前都是在小红书上点赞接男宝，现在我终于可以还愿啦😘！下面我就把我的顺产经历分享出来，希望大家都能接到我的好孕。

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✅顺产经历

📝预产期晚了足足7天才终于感受到规律性宫缩👏，然后当天晚上11点多居然直接破水了。

📝在去🏥的路上，我全程都是翘着屁股的✌，就怕羊水流多了宝宝会有危险。到🏥后我第一时间去做了内检，结果宫口已经开了3指了。

📝回到病房以后，每隔一个小时做一次胎心监护，宝宝情况很稳定😉，我也终于放心了。

📝羊水破了以后开指速度确实快不少，5点多钟就已经开到7🈯️了，已经可以进产房了。

📝我在产房里待了一个半小时，但是从分娩开始到宝宝出生，只用了3⃣0⃣分钟，对于我这个头胎妈妈来说，真的很快了，而且我也没有受什么罪，无侧切无撕裂，母子都很平安😋！

✨怀孕之后我其实就一直想要顺产，所以孕期里面我做了各种努力😄，这也是我能超快顺产的重要原因，下面我就分享出来吧✊！

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💟关于运动

🍥刚开始怀孕的时候，我没怎么运动😼，但是随着肚子越来越大，我就不得不运动了，因为不运动托不起来这么大个肚子啊😂。

🍥孕中期我都是去练习瑜伽，要么就在小区里面慢跑☺️。孕晚期不能剧烈运动了，就开始每天晚上走路，平均走5000步左右🌸。

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💟关于饮食

🍥吃这一方面我没有特别讲究，该吃什么就吃什么，海鲜不怎么吃🍤，然后蔬菜水果多一点，毕竟要控制体重嘛。

🍥咖啡、奶茶、可乐这样的饮料我基本上都不喝了☕️，毕竟里面的成分多少对孕妇不安全。我睡觉前两小时都会喝一杯温牛奶🍶，有助于睡眠。

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💟关于产检

🍥很多孕妈都觉得产检是多此一举❌，然而通过产检，可以更好的了解宝宝的发育情况，对顺产是有好处的🌻。所以我每两个星期就会去做一次产检，也能从大夫口中学到不少知识。

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💟关于痔疮

🍥我孕晚期得了痔疮，产检之后大夫告诉我，我的痔疮属于比较严重的混合痔😩，有可能会影响顺产。然后大夫就给我开了两盒孕产妇专用的💊国西林消痔凝胶，让我每天都坚持使用，我用了以后当天就好很多了💕，又坚持使用了3个星期，就好差不多了，现在也没犯过。

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💕笔记到这里就结束了🎈，生孩子的时候虽然很痛苦，但是当有了宝宝之后，生活真的会不一样😚。所以我希望各位姐妹都能接到好孕，早日拥有自己的可爱宝宝！