39W卸货宝贝儿子，传好孕！孕妈接住了~

39W+5早上10点起床感觉下体有分泌物，去厕所一看发现见红了，我提上待产包赶紧叫上老公开车去了医院。路上我肚子疼的厉害，没过一会，下面就流了好多水，羊水破了，老公很着急，快马加鞭10分钟就到了医院。
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到了医院给做了内检，居然开了一指，老公接着帮我办理了入院手续住院。只是开了一指但是我觉得疼的受不了，在床上根本躺不住，我让医生给打无痛，医生说要开到三指才能打，让我忍一忍。
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下午一点多终于开3指了，我打了无痛，上了无痛好了很多，还是能感受到阵痛，但是比刚刚好了很多。
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建议孕妈们，能打无痛的真的要打，打完无痛后多睡会儿休息，我就是无痛后一直睡，进产房才醒。
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进了产房我自己爬上床，这时要调整自己的呼吸和情绪，不要害怕，医生会教着怎么呼吸，怎么用力，我全程都很配合医生，不到15分钟就把宝贝儿子生下来了。听到他哭的时候，我真的不敢相信我竟然生了个人出来。
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产后经验总结
产后两小时，一定要及时排尿，不然会造成尿储留，影响子宫收缩，还可能会造成泌尿系统感染。
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产后5天就可以正常洗头了，医生嘱咐我洗头不要超过10分钟，洗完马上就擦干，不然很容易感冒。
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孕期没少在小红书看宝妈们的顺产日记，发现很多妈妈在在孕期或产后都会出现痔疮。于是我就提前准备，入了小红种草的国西林消痔凝胶，孕期很庆幸没有出现。但是生孩子用力过猛了，挤出来两颗痔疮，这下该用的还是用上了。所幸效果还是不错的，用了一周就减轻了好多，坐月子期间就养好了。
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孕期不要吃太多甜食，我就是吃太多糖分高导致宝宝过大，生产难度加大。
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产后应该进行适量的运动，一直卧床不动，那样只会让身体恢复的更慢，而且还容易造成静脉血栓。我产后一直坚持每天活动，每次至少半小时。
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差不多就这些了，最后把我的好孕传给你们，祝孕妈们都能超快顺产健康宝宝，事事顺心。