终于生了儿子，快来接男宝好孕，必中哦

😌终于生了，39W+5，我的小保镖顺利来到我的身边啦~

🌱早上7点半见红，还好我提前补充了产前知识，见红也并不是就要立刻生产了，而且我没有什么感觉，于是我淡定的吃了个早饭洗了个澡。

🌱9点多家里开始收拾着准备去🏥，还没有收拾好，我感觉自己好像尿失禁一样，一看羊水破了，我喊着老公准备去🏥，让父母在家收拾好东西再去，肚子能感觉到到一阵阵的宫缩，有点像轻微痛经，去🏥的路上老公紧张的手都抖，还好我们自己没开车，而我全程很淡定。

🌱到了🏥一内检，已经开了三指，这个时候疼的厉害的妈妈就可以打无痛了，然而我，不需要！哈哈哈~此时的疼痛完全在我可以承受的范围之内。

🌱到了12点多，痛经的感觉厉害了一些，检查后已经开了五指，医生让躺着，虽然不想躺着，但是现在还是听医生的吧，就乖乖躺着了，看到旁边有一个妈妈开了四指疼的都躺不住，我觉得自己真的很幸运~

🌱下午两点多，我就在分娩室等着了，有种想大便的感觉，有东西往下坠。没一会医生对我说要生了，让我一会听指挥，不要紧张。我能感觉很疼，但是心里想的都是宝宝，就从心理上感觉轻松了不少。

🌱进分娩室之前吃了点巧克力，体力还是很好的，呼吸完全跟着医生的规律来，大约十分钟医生就说看到头了，我自己都挺惊讶的，整个生产过程大约二十分钟，心里一直想着宝宝，就在心里上缓解了不少压力，就没那么疼了。家里人也都没想到我可以那么顺利那么快的就把宝宝生出来了哈哈~

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❤Tips

✅产后要尽快排尿，多喝水，可以让家人或者护士帮忙按一按小腹，如果一直排不出尿液会发生尿液滞留，很不舒服。

✅产后尽快开奶，让宝宝经常吮吸，产后24小时之内是妈妈开年比较好的时候，越晚越难，也会很疼。

✅产后妈妈不要一直久坐久躺，适当运动有助于妈妈恢复，久坐的话会有水肿。

✅产后饮食要清淡一些，催奶和进补蕞好都要到一周后，前几天多喝粥和汤，然后慢慢的补，不要吃太油腻的食物，辛辣刺激性的食物都不要吃。

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💪🏻姐妹们一定要相信自己，生宝宝没有想象中的那么可怕，😌希望所有的姐妹都可以顺顺利利，传你好孕啦~