居然真的生了儿子，传男宝好孕，接必中

😌一直好奇宝宝到底是什么样子的，期待又紧张。

☺️第①胎还是想要一个小保镖，这样以后就可以保护我啦～之前bc照的是腿很长，一直以为是个女儿，没想到开奖了一个儿子～

✨39W+3顺产 小米奇 体重6.9 身长55 双顶径9.3

顺产 无撕裂 无侧切

7点40破水✨8点半内检开一指✨9点半开三指打了无痛✨11点进产房✨17分钟宝宝成功退房

🌿从38W就一直有假宫缩，但是一直没有发动迹象，所以39+3这天早上小腹有点疼我也没多想，早上起来吃过早饭坐在沙发上感觉下面湿湿的，一看破水了，赶紧叫老公开车往🏥赶。

🌿做了内检确认开了1⃣️指，办理住院手续住院。

不到一个小时，小腹越来越疼，宫缩七八分钟一次，又做了一次内检开到了3⃣️指打了💉无痛。然后回病房继续等。（🈲打无痛时不要乱动，有可能引起瘫痪哦）

🌿10点20医生过来又给做了一次内检开到了5⃣️指，进了待产室等，待产室不让家属陪，还好我们家宝宝没让我等太久，11点多久进产房准备早生了。

🌿刚开始我特别紧张，有力气也不知道往哪里用，还好医生及时告诉了我，然后就跟着医生的节奏来。

🌿找对方向真的特别快，大约用了七八次力，十七分钟宝宝就出来了，听到他的哭声我才算是彻底放松了~

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🎈🎈🎈关于孕期的Tips：

🌴孕期饮食方面，妈妈一定要重视，既要补充足够营养，又要注意宝宝不能增长过快，宝宝体重过大不利于顺产。

🌴妈妈要合理全.面的补充营养，保证优质蛋白质的供应，少量多餐，食物要清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。

🌴孕期适当运动，我是每天散步半小时，运动可以锻炼孕妈身体，分娩时更有力气，也有利于宝宝生长发育。

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🌴关于孕期其他要注意的和我在孕期发现的一些好物，写不开我放在图里啦，👆🏻👆🏻👆🏻

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❤️先说到这里啦，希望我的经验可以给姐妹们一点信心，也祝愿所有的姐妹都可以顺利哦～传你好孕啦～