孕期饮食怎么吃？宝宝健康💕长胎不长肉

先给大家辟辟谣吧～👇

谁说孕妈不能化妆的？

💁孕期是可以正常护肤、防晒、化妆的

💁护肤品避开含有致畸风险的成分，如：维A酸。选择正规、成分单一的产品，zui好使用孕期专用的就👌。

💓孕期每个月的饮食才是非常需要注意的环节

💓过来人告诉你应该怎么吃，长胎不长肉，baby健康又白嫩~

💓每个月的饮食及孕期注意事项都在图里啦~