开奖居然是儿子，准妈妈们都来接男宝！

开奖居然是儿子，准妈妈们都来接男宝！
🎉刚把宝宝卸货，帮宝宝办理好各种证件，终于有时间拿起手机，急忙给小红薯妈妈传好孕啦！

希望接到好孕的妈妈，安 全生下健康男宝。

🎉孕39周+1，早上7点开始每隔十几分钟都会肚子疼跟老公说了以后，硬要让我去医 院，说检查一下放心。12点到医 院给医生说明情况，接着又是B超、胎心监护、产检，结果是假宫缩

🍓一直到晚上11点准备睡觉的时候，突然觉得肚子比白天疼的厉害了，五分钟一次，很快就听到po的一声破水了，赶紧提了东西往医 院赶。到医 院12点多，办了住院手续以后又是胎心监护、抽血、 B超等一系列检查。

😓这宝宝让人不省心呀

还好分娩过程没有给为娘出难题，比较顺利，大约20分钟就滑出来了。

助产士问我产道怎么这么好，柔软顺滑。

😳分享我的产前工作

临产前首先要准备好待产包和各类证件

热水泡脚，预产期要到的时候，坚持晚上睡觉之前热水泡一下。

喝蜂蜜水，见红的时候喝就可以啦，软化宫口，开得很快

产前吃点能生力气的食物，用力多，时间也可以缩短~

下面这些方法推荐get起来，都是我觉得对超快顺产很有帮助的

👉体重管理：怀孕期间注意营养的摄入同时还要控制体重，如果吃太多的话还容易长妊 娠纹，胎儿体重太大很不利于顺产。孕期尽量就不要吃油炸食品了，可以多吃点蔬菜水果，注意高糖食品尽量减少摄入。

👉适量运动：整个孕期我都一直在小区楼下平地散步，晚上还在家里练习几个简单的瑜伽动作给身体塑形，孕晚期就开始做深蹲、坐矮板凳为顺产做准备了。

👉分娩当天：生产的当天，饮食要清淡些，可以喝一点小米粥。开指后喝点蜂蜜水，可以加快生产，生产时尽量不要叫，这样消耗体力也会让自己紧张。

👉呼吸配合蹲起有利于开指，不要一直躺在床上，有体力就尽量多走动，加快开指。

👉由于生孩子时，是用类似“拉”的方式，所以很容易有痔疮。我生完孩子前3天都没有排便，最后直接憋出了痔疮。好在现在有孕产妇专用的国西林消痔凝胶凝胶，草本成分，温和无刺激，我用了半个月，外痔就缩进去的差不多了，内痔也有很大改善。

💋💋希望孕妈们，孕期一切顺利，产后一切顺心，祝准妈妈们，早日接到自己的健康可爱的小宝宝‼️