生了个好萌又可爱的儿子，快来接，经验分享

我的顺产经历

39+5吃中饭的时候破水了，我记着宫缩频率6分钟左右一次，疼痛持续13秒左右，到了医院检查宫口还没开。但是已经破水了所以立即住院，一直到下午6点左右医生内检三指，一指二指疼痛不算厉害，三指才是开始，坚强的我果断打了无痛！打了之后只能感受到宫缩，开到九指时候又开始疼起来，还有一种强烈的下坠感，准备要进入分娩室了。上产床后就很顺利了，其实感觉生孩子很简单，到宫口全开的时候宫缩会让你不自觉的用力，找好宫缩的时间，随着它用力就行了，但是医生让停的时候一定得刹住车，不然很容易造成撕裂。就这样，我的小天使出生啦！6.7斤，轻微撕裂无侧切！

产后小tips
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🌸生完宝宝24小时内要卧床休息，防止产后脱力得情况发生，保重身体还要喂奶哦。
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🌸回病房后，尽快让小宝宝吮吸，早开奶，早接触，促使母乳喂养成功，防止乳腺炎的发生,妈妈们可以侧躺喂奶，可以轻松一些。
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🌸产后需要多喝水，生产的时候会出很多汗，所以应该尽快补充水分。
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🌸补充水分也可以促进排尿，宝妈们一定要尽快排尿，促进子宫复旧，如果四个小时左右没有解，就需要检查了
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🌸生产后，要注意卫生，每天都要用温开水清洗，不要使用自来水，会有细菌感染。可以做盆底功能锻炼提肛运动促进恢复
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🌸宝妈们一定要保持大便通畅，排大便时同时排小便会轻松一些，我生完宝宝第二天，出现排便困难，当时用了爱慈痔疮凝胶，准备待产包时准备的，主要看中不含麝香，孕妈也可以用。用了两三天左右就好了。
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🌸产后24小时要观察出血量，尤其是在分娩后的2个小时，很容易发生产后出血，一定要注意，产后一般都会再产房观察一段时间，但即使出产房了宝妈们也要自己注意，有问题快点找医生
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以上就是我的小知识，希望能够帮到孕妈们，生完宝宝，更要注意自己的身体，认真对待产后恢复期。祝各位孕妈，孕期顺顺利利，心想事成！一起加油吧~