告别秃头，重新拥有浓密秀发!

👑脱发不知道从什么时候开始变成当代少女们👧的心头痛了，明明岁数不大，明明还是个时尚弄潮儿，头发缺越来越少。

🌟我是从大学开始慢慢脱发的，发际线一点点后移，头发扎起来也就一小把，都能看到头皮了，跟秃了一样，太可怕了😱。然后我就开始了拯救头发之路。

🔍今天就跟宝宝们分享一下我的心得，而且都是我试过最有效的哦。

💌洗护生发

💧宝宝们洗头的时候不要用很烫的水哦，虽然我知道这样挺舒服的😛，但是对头皮伤害挺大的，会导致脱发的。

💧不要把洗发水直接倒在头皮上，未起泡的洗发水接触头皮会造成头皮炎症，刺激头皮和毛鳞片引起脱发的。

💌超级食补生发

💧黑芝麻粉+核桃粉+黑豆粉

三个粉各一大勺，掺在一起用热水和开就可以喝了。就当是早餐了，懒人党的福利哦

💧B6+胱氨酸+鱼肝油

可以从体内补充头发生长所需要的营养物质，让发根更坚固。而且维生素B6才几块钱，配合着食补，不仅脱发减少了，😘头发也越来越有光泽。

👏今天给宝宝们说的方法我都是用过而且见效的。我室友脱发几年用了这个方法调理之后也不脱了，而且发质比以前还好。

🌈想要头发变多的宝宝也赶快行动起来吧！