贫民窟女孩分享!不再脱发的快乐!

👋我之前就是那种只知道护肤，从来不注意护发的！再加上天天跟小伙伴出去撸串🍡吃火锅，不仅掉头发，头发还炒鸡容易出油眼瞅着自己马上要秃了，再不防脱发，头发就要掉完了🙊

💍我也是自己慢慢摸索着尝试，不过感觉效果还不错，最起码现在不会随便一扯就掉七八根头发了，而且我的发缝明显窄很多🙋！小伙伴都问我咋长的头发

🎆分享一下我觉得还不错的防脱发生发经验给你们

🔍关于吃的方面

我是每天早上喝一碗黑芝麻糊，别说，发质感觉比以前好多了！😙就超市的那种就行，可以经常吃点坚果啥的

🔍洗发水的选择

我是偏油性发质，头皮屑也多，洗发水最好是选无硅油的。

🔍如何防脱发

❗洗发水不能直接倒在头上 需揉搓出泡泡洗头

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❗千万不要用指甲抠头皮

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❗用指腹按摩3-5分钟

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❗内调+外养都很关键

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🌈姐妹们要坚持防脱发呀，不然会秃成老阿姨的