㊙生发，坚持这样吃2个月，发量绝对翻倍！

随着年龄的增长，来自工作、家庭、人际关系等各方面的压力，不仅仅表现在内心深处，更多的表现在自己的皮肤、头发上
我表现最为明显的就是脱发！

每次洗完头发都能捡起一大把头发，不梳头则已，一梳头就会掉一地头发，看着头发变得越来越少，发际线是越来越高。本来我的脸就大，还想用头发遮一遮，这下想都不要想了。
作为一位喝露水长大的小仙女，最近几年为了恢复发量可没少下功夫。
研究证明，头发属于肾，“肾若虚，则发坠.发白。要想从根本上解决脱发：补肾+补气血
核桃黑芝麻浓酱，强烈安利给姐妹呀~每天两勺，好吃又大补。伴着酸奶吃口感更佳。我坚持吃了一周，发际线开始长出细小绒毛，这个核桃黑芝麻搭配还是妈妈一个中医同学分享的，配料简单但是最大功效就是补肾气，调理脱发，乌发亮发。
针对熬夜脱发的姐妹，我这有一个超级管用的方法：桑葚黄芪补气血茶，只需要8克桑葚+5克黄芪+少许枸杞，不仅可以养颜抗衰老，还可以美白哦~对熬夜的妹子真的超级友好。

外用+内调才是正确的生发防脱的方法，上面还给宝宝分享几个生发好物，姐妹可以根据功效和特点选择适合自己的，坚持生发方法一个月，长出毛茸茸的头发它不香吗？