拯救秃头少女，这些冷知识一定要知道

当代秃头少女真的太难了，我和姐妹聊天都从美食、煲剧变成了脱发怎么办，啊啊啊，好难啊……发型对女孩子来说真的太重要了，因为脱发我都自卑了好久。但好在我终于是找到了适合自己的防脱发方法，内外兼施，双管齐下，又可以开心的熬夜了哈哈。

其实防脱发主要就是找到适合自己的方法，然后坚持下去，持之以恒才是最重要的，头发不是一天掉光的，生发也不是啊。

给大家康康我生发路上用的冷知识方法：
1、生发粥，简单易学味道好，真的在家轻轻松松就能做
食材：黑豆、黑米、红枣、枸杞、桂圆、银耳、莲子、红糖
做法：将黑豆黑米提前浸泡，洗净，莲子取芯，洗净，一起放进电饭煲里，煮50分钟左右，然后出锅撒上枸杞就可以啦。

2、三黑豆浆，每天一杯见效也是挺快的。
食材：黑芝麻、黑豆、黑米、红枣
做法：黑米和黑豆需要提前浸泡，红枣去核，放进豆浆机，打磨好就可以啦，喜欢吃甜、
的可以放一些糖哦。

3、超级好用的侧柏叶洗头！
方法：新鲜侧柏叶洗净，煎熬，然后用煎煮的汁液洗头，不要用洗发水，然后将多余谁
分擦干，保证头发是湿的就可以，之后在头上裹上毛巾，30~60分钟即可，然后用清水清理头发就ok了。整个头都是那种超级清爽的感觉有没有啊！！

4、育发液要看个人发质来进行挑选，找到适合自己的，脱发症状较轻的用一些防脱发洗发水也就可以了。

这些小方法真的超级超级好用，见效也是属于那种比较快的，还在受困于脱发的小仙女们快去试试吧，当然各位小伙伴有其他防脱发心得也可以评论区多互动交流啊，这里希望各位都能拥有一头乌黑亮丽的头发，拜拜啦~