get赵露思小姐姐同款发量，从此告别秃头！

💡我在大二的时候就开始生发了，真的是好气哦，大一时候因为刚上大学，就开始放纵自己，没想到自己竟然秃头了👶。头发一掉一大把，发际线后移到人送外号‘小阿哥’。

👑而且家里的每个角落都有我的头发，每次洗头发时更是大把大把的掉，下水道堵是经常的，我妈都忍不住说我。

✨不过后来看到赵露思小姐姐的护发攻略，真的是爱了。忍不住也跟着学，大半年的时间不到我的发量已经慢慢长出来了。

👏现在就来说说我学到的方法

🔍食疗

💌露思小姐姐推荐吃黑芝麻什么的~

煮饭、熬粥的时候都可以加入适量的黑芝麻，适当进食可以起到滋养头发的功效。另外，还可以将黑芝麻碾成粉末，再用热水冲泡食用，也具有治疗脱发的作用。

💌再有就是最近网上风很大的维生素B2+B6了，抱着试试看的态度用了一段时间确实不错，不过上厕所的时候是黄色的，这是正常现象，姐妹们不用担心。

🔍护理

🔸洗头前要梳顺头发，这样洗头掉的头发会少些

🔸洗头后擦半干再吹头发，不要全湿就直接吹哦

🔸不要长时间戴帽子哦，多让我们的头皮透透气

🎉防脱发是长久战，姐妹们不管用什么方法都要坚持哦！