称体重掉了4斤肉！生姜真是太管用了！

💡一直没敢称体重，今天终于没忍住称了一下，一个月不到掉了了四斤，真的太惊喜了！脚底板贴姜末真的有用！

👏我从上个月18号开始敷的，用的姜是就是从超市买的老姜，回家去皮用刀剁成碎末然后炒一下，然后晚上睡觉用保鲜膜敷在脚心上，敷上之后晚上睡觉身上都是热的。我之前睡觉会手脚冰凉，敷了两天就好了，感觉身体代谢都变快了，真的太爽了！

💧但敷了之后血液循环变快，之前因为长肉大腿长出的肥胖纹颜色变深，不过我涂了一段时间去疤膏现在也看不出来了。

✨还有就是姜一定要去皮，因为姜皮属于寒性，还有就是直接用生姜的话可能会过敏，所以一定要炒一炒，炒到用手捏有种黏黏的感觉就可以了。

📷📷没想到这么管用，快来分享给大家啦！