生姜打卡第67天|已经瘦了七斤了❗

💡以前说生姜敷脚能祛湿，我还不信，现在我信了!

生姜的好处👇👇

🚿祛湿

🚿活血

🚿生热（改善手凉脚凉)

🚿加快新陈代谢

🚿还能减肥！！！！！

👋我是炒熟了敷在脚上的，买的是老姜，头几天被辣的脚疼😬，不过敷了几天明显感觉出汗多了很多，血液循环明显加快，没过几天发际线部分长出了很多小绒毛，虽然也跟我好好洗头和用普拉惠有关，不过真是太开心啦！

💅不过最让我惊喜的还是掉秤了，我第三个星期的时候就感觉自己瘦了不少，一直忍着不称，今天一称竟然瘦了七斤!

🔥注意

虽然好处的多但是也是有点副作用的，就是如果皮肤敏感，敷可能会红痒，如果这样就不要敷了哦，另外生姜炒之前一定要去皮，不然会影响效果哦。

👉只有这些了，前几天辣的脚疼是正常现象哦，坚持几天就减轻了，要是怕疼可以选择年轻点的姜，辣的比较轻一些哈！