生姜的秘密|我用它瘦了7斤

生姜敷脚也能瘦！！没想到这个简单好用的方法居然这么好用，不用起来真的太可惜了。

做法很简单：菜市场买的那种干一点发黄的姜就可以，每晚大概用五六片，用刀剁碎然后炒的干一点（千万不要放油）放在保鲜膜里然后敷在脚心上用保鲜膜裹住就可以了（不要都裹住，不然不透气）

晚上敷好早上起来揭掉，开始几天我每天半夜都会热醒，之后适应了感觉睡眠质量明显提升了，一觉醒来特别解乏，白天出汗特别的多，感觉血液循环变得好快，手脚也不会像以前一样天天冰凉。

然后就是疯狂掉秤，小肚腩的肉肉蹭蹭往下掉，之前因为长肉撑出来的肥胖纹，也开始变成黑褐色有要退掉的迹象，我用脉媞搭配着抹了一阵子，现在已经退的看不出来了。知道自己瘦了不少，一直忍着不称体重，🎉🎉今天撑了一下，竟然瘦了七斤在，真的太惊喜太奈斯啦！