一块生姜竟可以祛湿！还可以掉秤！

💡最近天气多变，一会冷一会热，加上我本身就是一个湿热体质的人，一感冒就感觉身上的湿气更重了，头发一天不洗就油腻腻的了，体重也是直线飙升，小肚子上的赘肉也开始变多了，两条腿和萝卜一样。隔壁中医奶奶告诉我让我祛湿就可以。

👑抱着试试看的态度试了一段时间，真的可以的，今天就和大家分享一下啦

✨生姜敷脚

生姜就是普通的生姜，切成很薄的拨片或者切碎都可以，我是用的薄片，用保鲜膜让姜紧贴在脚上就可以了。

💫敷完之后会感觉身体热热的，温暖神阙有利于减少寒气入侵，排除湿气心。

省下的姜片也不能浪费了，放点花椒煮一会泡脚也很舒服哦。

👏半个月体重降了将近 10 斤，瘦是真的瘦了，但是体重下的比较快有点脱发🙈，赶紧搭配普拉惠用了一段时间已经完善了不少。

🌈祛湿气还是要坚持看到的效果才明显啊！