生姜调理大法/一周瘦10斤♚

ZUI近小红书在疯狂流行生姜敷脚，说是不但可以祛湿排 毒，还能减肥瘦身！！！

有这种好事？我这名湿寒体质的女孩必须走在潮流的第 一线。

我来打卡生姜敷脚大法了。激动激动

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🔥做法（超级简单）：姜切的尽量碎，放进微波炉里高火叮半分钟，或者放到不粘锅里小火炒一下，炒干了才行有纱布的就裹在纱布里，没有没有纱布的话，可以跟我一样用保鲜膜（但是保鲜膜多少有些不透气）。每天睡觉前敷上，睡醒了揭下来，能看到保鲜膜上密密麻麻的💦水珠。

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🔥连着坚持了两个星期生姜大法，这段时间我的🎀睡眠质量好了很多，🎀皮肤也变好了呢！每次🎀化妆也不咋卡粉了。🎀身体的新陈代谢变快了，🎀体重也减轻了很多，但是我没怎么运动，也没怎么节食，体重还是迎来了历史的新低！一个月整整瘦了20斤。

我一直有涂育发液的习惯，不知道是不是错觉，感觉ZUI近🎀头发都有长一些

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🎂开心的同时，我之前胖出来的肥胖纹也要解决了，以前胖得身上有很多肥胖纹，很影响我的心情。

我坚持使用了半个月的去疤膏，现在🎀肥胖纹消失了一些，真奈斯！

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🏃🏃赶紧用生姜大法做起来吧，又能去湿气，又能减肥，希望我的这篇笔记，可以帮助到体寒的妹妹们哦，真香~~~~~