生姜可以祛湿减肥|没想的这么管用

🐷在放肆的大学生活里，没有一点优 秀的本事，但在吃方面造诣就比较深了。和室友一起体检，量体重的时候发现我居然长胖了二十多斤，虽是情理之中但还感到异常惊异。还遭到室友的吐槽，仙气都没了。

🐷过节市场买菜买肉的时候，见识了 20多斤的肉是多么大一坨的存在，这下子真的刺激到了我的自尊心，周围朋友鞭策下开始了减肥之旅。

让人有点头疼!我本身就是比较注重自身形象，说白了也就是爱臭美的人，结果胖了咱就不说了，肥胖纹让我夏天不敢在穿短裙。

ZUI近小红书上刮起了一阵生姜祛湿风，我大概了解到自己可能是因为体内有湿气寒气，学习了很简单的祛湿减肥方法!

🌟🌟生姜减肥法: 生姜就是普通的生姜，切成很薄的拨片或者切碎都可以，我是用的薄片，用姜片覆盖住脚，上面盖上层纱布固定住,2个小时以后拿下来。

💫敷完之后会感觉脚热热的，有利于减少寒气入侵，排除 湿气。半个月体重降了将近8斤，瘦是真的瘦了,但是肥胖纹还存在，其实肥胖纹和妊 娠纹的产生道理是一样的❗️

🌟祛除肥胖纹我用的是脉媞,效果还不错，涂抹在皮肤上很轻薄，清爽不油腻保湿效果特别好，我是每天睡醒和临睡前都要涂抹一次，涂抹的时候可以搭配按 摩，皮肤吸收也很快。大概两个月多点，肥胖纹就看不见了

✨✨✨✨有湿气的集美们可以看看的哟