终于生了，是儿子！医生说产后八大误区别碰

我在39+5成功生下了儿子，当时怕疼有打无痛，产后没有侧切也没有撕裂，宝宝有6斤7两重，双顶径94。
顺产经历：
在39+4，我还跟姐妹出去玩，回来后感觉有点累，就先回屋里休息了。
第二天凌晨2点多，突然肚肚疼，起来上厕所时发现见红了，喊上老公就去了医院。
一路上都用拉玛泽呼吸法减缓疼痛，效果也比想象中的更好。
凌晨3点的时候到医院，老公去办各种手续，挂急诊，我就跟着护士去了检查。
凌晨3点半的时候做完了检查，医生过了一会就来给我内检，当时刚开了2指。
早上5点多的时候疼痛加剧，直接把我疼醒了，因为顶不住了，就联系医生上了无痛。
打完无痛后继续休息，在早上9点多开了9指，此时疼痛感也开始越来越强烈。
进入产房后还是比较顺利，耗时25分钟左右，成功卸货大胖儿子。
产后经验：

全面摄入养分，最好不要挑嘴，一定要做到荤素搭配。
合理使用食用盐。产后的女性并非一点盐都不能碰，适当的在料理中加入些食用盐可减弱妈妈们的乏力感。

随时补充水分。产后的妈妈喜欢出虚汗，而且总感到口干，没有胃口，这些症状通过及时补水都能得到比较好的缓和。

不要吃太多的酸性食物。产妇易消化不良，酸性食物摄入过多致使内火过旺，影响健康和心情。月子中还是须以清淡口味为主，荤腥应当适度。




刚出生的宝宝也许指甲就已经很长了，为了防止宝宝乱动时抓伤自己，妈妈应该及时帮宝宝修剪指甲。不要听信“月子不能剪指甲的”谣言哦。

宝宝出生几天后可能会出现脱皮现象，这是因为宝宝的皮肤突然失去胎脂的保护，暴露在空气中而导致的。可以给宝宝涂抹润肤油，除此外不需要任何治疗。



很多妈妈在顺产的时候会因为不小心用力过猛，把痔疮给憋出来了，我当时就是这种情况，把我难受了好几天，还是后来医生给我开了植舒宝，说是没有激素和麝香，不会影响我奶孩子，用的时候就感觉凉凉的，过了一会灼痛感就轻了，大概用了一个星期后，痔疮就消下去了。
产后其实是可以洗澡的，但是一定要注意关好家里的门窗，并且缩短洗浴时间，避免着凉，擦干后可以涂上一层普拉惠身体乳，保湿补水。但是千万不要坐浴，避免感染。