无痛顺产日记，生孩子其实是件蛮有趣的事！

39w+4顺产6斤8两的小米奇

生小宝的故事

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我是在晚上吃完饭，出来散步的时候破的水，在这之前一直都没有见红！破水之后，直接叫了120去了医院，有宫缩伴随着一点点痛感，大夫内检说产道条件不错，可以等着顺产！

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直到夜里，宫缩的感觉也越来越明显，痛感也逐渐在增加，每次阵痛我都大口吸气嘴巴吐气，把注意力放在呼吸上转移我的注意力！

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大约凌晨1点左右，内检显示已经宫口全开，就直接进了产房，助产士帮我人工破水，让我跟着自己宫缩的频率开始用“嗯”的力量！如果一次宫缩能长使劲2-3次，宝宝就会出来的更顺利！

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1:27分宝宝出生，6斤8两，双顶径96，无侧切无撕裂！

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产后小tips:

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产后4-6小时之内一定要解小便，即使你没有感觉，因为在孕期，你的宝宝一直在顶着膀胱，一旦宝宝出生，膀胱压力一下减小，他会毫无知觉的膨胀，等你有感觉想尿时，可能会因为压力太大尿不出来，如果一直尿不出来就要导尿，会增加不少麻烦！

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产妇房间要通风，至少上午每天九点左右，太阳出来的时候，下午3-4点。每天至少两次，每次30分钟。通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间待着，或者避风，不要对着风吹！

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产后痔疮一定要及时治疗，我卸货当天晚上因为痔疮都疼得睡不着觉，后来咨询医生，医生告诉我说这是因为生完宝宝腹腔压力过大导致的，给我开了一盒植舒宝消痔凝胶，当天晚上用完就睡了个好觉！

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用起来凉凉的没有异物感，使用方法也很简单：洗净双手，将凝胶插入pp里，轻轻捏出然后涂抹均匀就可以了！我坚持用了两周，痔疮就不疼了！

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产妇容易出汗，每天要擦身，分四部分进行，上衣脱去左边就擦这半边，擦完后要立即穿上，然后是右边以此类推。切记不要把衣服一下全部脱掉，否则容易着凉，洗澡要等伤口好了之后才可以，一定要用淋浴，室温不能太低。

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坐月子不是躺月子，顺产后6-8小时，剖腹48小时要起来活动，自己小便，走动注意不要做弯腰的动作，给宝宝换尿布要坐着，否则腰部会有损伤。

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自从有了宝宝之后，我觉得作为母亲，内心真的变得很柔软。谢谢宝宝选择我作为你的妈妈，今后我们相伴相依一起成长！