妇科炎症这样自救？？？

妇科炎症这样自救？？？
不得不说女人的小问题还是挺多的，我在来姨妈的时候觉得私处有些痒，一直以为是卫生巾不通气的原因🌬️，姨妈第六天的时候护垫上都是褐色物体，去咨询过大夫说是月经还没排完也就没在意。

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直到姨妈走之后，私处还是痒痒的，开始白带月经前后用是黄黄的!黏黏糊糊的像豆腐渣又没有那么干干的😂，排卵期白带又像鼻涕似的还挺多，有时候透明黏黏的，有时候又加点白色的和在一起!烦躁!

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后来就是在药店买的塞的药，吃的药!!一直断断续续没好,那时候买的达克宁栓止痒效果特别好，—直用这个，也会买一些洗的💊，洁尔阴啥的都用过!用了效果也就是一时的,不塞了就继续复发!最后导致宫颈炎还复发了，继续买关于治疗宫颈炎的药吃!反正就是没彻底好，最后也就去医院了，去医院大家还是选择去三甲医院，也花不了多少💰，总比自己乱买💊好的快！

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♻️有了这次经历，让我学会了如何通过白带检测自己的妇科问题：

健康白带--无色透明状

霉菌性阴道炎--豆腐渣状白带

滴虫性阴道炎--黄色白带

宫颈炎--黄绿色白带

细菌性阴道炎--灰白色白带

排卵期现象--褐色白带

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我们平时要多注意这些：

1⃣保持私处的干爽和透气，湿气太大，容易导致真菌炎症。

2⃣尽量少用不透气的卫生巾护垫，姨妈时期3小时换一次卫生巾。

3⃣选择宽松透气的纯棉内裤，不要穿过紧的牛仔裤。

4⃣不要久坐，工作再忙也要注意调节，坐四十分钟到一个小时就要起来活动一下。

5⃣吹干头发再睡觉，不然寒气进入身体会导致子宫收缩不完全。