妇科疾病别害羞，这些知识请收走

本人亲身体验，没有男朋友，也会得妇-科炎症，所以别在把妇-科病和“不检点”联系在一起，用有色眼镜看我们，害得我们不敢去yi院，让我们饱受妇-科炎症的困扰。
那么妇-科病与什么有关呢?我根据自己得病的经过，发现它与以下几点有关。
1、内分泌、激素
每次感-冒发烧时，我的妇-科炎症就会复发。yi生说是因为身体的免疫力太低，内分泌激素发生了变化，导致致病菌群趁虚而入，引发炎症。
2、久坐不动、喝水少
上班长时间久坐不活动也会引发妇-科炎症。久坐会造成血液运行不通，致使盆腔静脉回流受阻、瘀-血过多导致盆腔-炎、附件-炎等妇-科疾病。
3、清洁不当
私处与尿道口、肛门离得很近，若清洁不当容易受到尿液、粪便的污染，滋生病菌。病菌可由阴道进入子宫。
总之，没有男朋友得了妇-科炎症也别慌，先去yi院，让yi生检查一下病因，然后积极地配合治-疗，千万不要羞答答的拖延，否则只会让病情加重。
那没患上妇-科炎症的妹子们怎么预防呢？
外 阴 护 理
注意私处卫生，内裤、盆具、浴巾贴身物品经常消毒，避免混用、混洗。别穿特别紧的内裤、牛仔裤等，用姨妈巾和护垫时要勤换！不要在浴场或浴池等公共场所随意坐、卧，更不要使用公用场所的坐式马桶，不然私处很容易被感染。
饮 食 护 理
要多吃清淡、易消化的食物，建议多吃木瓜、酸奶、草莓、红薯等食物。我炎症复发的时候，基本上就不会再碰火锅、烧烤、串串之类比较油腻、辛辣的食物了。
运 动 护 理
适当的进行户外运动，增强体质，保持规律的生活，让自己每天心情舒畅。