姨妈期这样护理，气色好到炸！

平常总是和大家聊彩妆、护肤的心得，今天却想和你们聊聊女-性的私处护理，可能是大姨妈来了，突然有感而发吧~
女-性的私处护理比较尴尬，往往会被忽视，但每个月又有那几天，非常敏感不舒服，必须要好好护理，特别是在换季的时候！
我总结了几个小Tips，一起参考一下吧~
1、勤换内裤
作为一个卫生习惯良好的小仙女，每天都要换内裤，就不用我多说了吧！
换掉的内裤要及时清洗，不要隔夜，会滋生细菌，也不要和其他衣物一起洗，要单独清洗。
之前上大学的时候，我看见很多妹子为了图省事，都会把袜子内衣内裤全堆在一个盆里洗，想想袜子上的细菌啊！真的不怕交叉感染吗？
洗完的内裤要放在阳光下暴晒，千万不要因为不好意思、尬尴，偷偷放在背光处晾晒，因为阳光也可以杀菌。
2、选择好的卫生巾
姨妈期的私处会非常敏感，如果选择了不透气、质量差的卫生巾，轻则闷PP、瘙-痒，重则测漏、灼-痛，甚至是引起妇-科疾病…
而且女生都懂的，生理期那几天，心情无缘无故就会变得非常烦躁，如果这个时候卫生巾还出些什么”幺蛾子”，都会让我的暴躁值瞬间满格，一点就炸。
所以，想要安稳度过经-期，选择合适的卫生巾至关重要。
3、注意清洁私处
女生平常清洁私处，用温水冲洗即可，但是在姨妈期，私处会产生很多分泌物，里面有很多细菌，只用温水清洗是远远不够的，需要用一些洗液或yao-物，辅助清洁。
但是女-性私处环境有一个稳定的PH值，大家在使用洗液或yao-物时，注意不要破坏它的PH值，不然会在杀死细菌的同时也会杀死益菌，所以大家zui好选择成分天-然、不刺激、弱酸性的洗液或yao-物。
我用的是在小红书上种草的密道清，它是一款含有卡波姆的凝胶，不仅可以抑-菌，还能紧致滋润私处。配有给yao器，可以直接推入私处，姨妈期间使用也很方便。
私处清洁做到位了，姨妈期间才能舒服，下面舒服了，上面气色自然会好，所以大家要好好护理“她”喔~