一周躺瘦了6斤！生姜去湿真的有用哎！

一周躺瘦了6斤！生姜去湿真的有用哎！
哈哈哈我太开心了，最近湿气去掉后，身体感觉特别舒服特别轻盈，脸上皮肤变好了小肚子没了，一周的时间瘦了6斤哎，天天都在掉秤
女生湿气都挺严重的，我就是一直体寒，湿气重，皮肤用啥护肤品都很差，脸上经常长痘痘，皮肤还暗沉，小肚子一直减不下去，去湿果然很重要！
这几个去湿方法亲测有用去湿很快，大家可以收藏起来
1、生姜泡脚祛湿
泡脚有助于加速我们体内的血液循环，促进皮肤的代谢，足贴可以帮助带走体内的垃圾，起到祛湿排毒的作用，现在天冷我每天都泡脚半小时，可以加入花椒和生煎片在热水里，这样祛湿寒比较快
2、贴益贝净艾脐贴祛湿
我之前看过谢娜说她去湿气减肥是贴艾脐贴，然后我就决定试试，用的是益贝净艾脐贴，用起来挺方便的，用了几天就有明显的感觉，通便会顺畅很多，感觉手脚也暖了很多，湿气很明显的感觉到少了很多，最好的证据就是现在不会像之前一样每天皮肤油油的，头发也不会那么油了脱发比较少了，小肚子变的小了
3.喝红豆薏米茶
红豆是消肿的，薏米是利尿的，注意姨妈期间不要喝，薏米是寒性的，食补还是挺重要的，我只要感觉身体比较臃肿了，就会喝一包红豆薏米茶，一直喝的这种里面是小茶包的泡水里很方便