8天瘦了10斤！去湿后天天掉秤！感谢小红书

我上班族平时一直坐着，肚子和腿肉都挺多的，晚上跑步锻炼体重却越练越重感谢小红书让我一周躺瘦10斤

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身体湿气重脾胃就会吸收不好，去湿了就可以益气健脾把气顺气起来，让脾胃正常运转，食物才能很好的消化吸收，不让食物堆积，小肚子就会一直鼓鼓的越来越大

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小肚子一直减不下来，其实就是体内湿气阻拦了脾胃正常运转，所以就要好好去湿气了，最近小红书的这些去湿方法还挺不错，去湿挺快的

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逍🌸遥🌸丸

这是黑色的颗粒可以健.脾去湿，有一些减肥的效果，但是建议不要过多的食用，这个还可以养经调血有一些因为肝.气不.疏经常郁.闷引起的月.经不调就可以用这个，但是要少吃

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加🌸味🌸逍🌸遥🌸丸

这个是每天两次一次一袋的，可以帮助减肥，但是不能长时间服用的，这个是中yao 成分里面没有激.素，不会长胖的，偶尔吃养血调经的可以改善脾胃，每天按时吃吃完感觉有改善就可以不用吃了

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益🌸贝🌸净🌸艾🌸脐🌸贴

这个艾脐贴是每晚贴一次，里面是宛艾、花椒和桂圆，是一颗一颗的独立包装，每天晚上用一粒挺好的，贴到肚脐上就可以安心睡啦，贴上半个多小时就能感觉小腹暖暖的很舒服，就这样贴了一周，小肚子畅通了很多不便秘了，小肚子瘦了一圈有点小激动，会继续贴下去的，这个可以一直贴驱.寒.养宫保暖的

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乳🌸酸🌸菌🌸素🌸片

酸酸甜甜的味道还挺好的，这个没有减肥的功.效，但是可以帮助肠胃很好的消化，可以帮助调节脾胃，对虚胖的人效果挺好的，可以坚持吃着

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健🌸脾🌸丸

这个主要就是调理脾.胃健.脾补气的，我齿痕也比较严重口气不清新，吃了这个健.脾丸后改善了一些，齿.痕淡了很多口气也清新了一些，感觉还挺不错的，但是中💊还是得少吃

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想要减肥快，躺着就能瘦的姐妹，可以用这几个来去湿.养脾.胃，湿气少了真的每天躺着瘦！