痔疮好不了❓就这❓反正我好了

🙃我的痔疮是三年前开始的，一开始只是大便比较困难，后来发展到便xue。

😞PP经常有莫名其妙的瘙痒感。蕞严重的时候肛门有活动的rou球，伴随着很严重的疼痛感和肿胀感。

💩的时候这个肉球会脱落，十分的疼，而且必须得把它轻轻的放回去，要不然就要出大事了。

😨因为我很排斥做痔疮手术，因为我身边有人做过手术，过程很痛苦，但是没一年就复发，而且痔疮情况更严重了。

😣可能有人不了解痔疮手术，这个后期护理很繁琐，一旦出现便秘情况就会复发的。

😰尽管不去做手术，但是痔疮也必须要zhi好啊，因为痔疮rou球它会变大的，越拖也严重，越拖越疼

💪🏻💪🏻💪🏻痔疮愈合的经验

🌴生活篇

✅适当的运动，例如每天可以做一些提肛运动。

✅适当的按.摩助消化，可以用掌心在肚脐附近顺时针打圈，睡前躺在床上按五分钟左右就行。

✅要注意患处的卫生状态，衣服要勤洗勤换，患处需要每天使用温水清洗。

🌴饮食篇

✅不要吃辛辣的刺激性食物，多吃水果蔬菜，另外有痔疮的人一定要注意不要吃含有过多孜然的食物。

✅便秘严重的时候，可以多喝蜂蜜柠檬水，也可以用百香果蜜泡水喝。

✅多吃含有纤维素的新鲜蔬菜和水果，防止大便太干燥。

✅忌油腻的食物，比如脂肪含量特别高的肉类、动物等。

✅忌炙烤的食物，比如烧烤、烤串、火锅等。

✅不要吃容易产生肠胀气和引起食物过敏的东西，比如短期内不应该喝豆浆、牛奶等。

✅不能饮酒。

🌴用yao篇：

✅第①步，每天晚上洗澡之后，用温水清洗干净患处。如果痔疮肉球比较严重，可以采用热水坐浴的方法。可以用高锰酸钾坐浴，1:5000的比例，水温控制在40度左右，先熏5分钟，再坐浴10分钟。

✅第二步，坐浴后用湿纸巾擦拭干净，再用上一支国西林秘净，使用感温和，效果也很好，

是推入式的很方便，涂抹上不会有刺激的疼痛感。用到半个多月痔疮基本就能痊愈了，肉球也消失了。

😉😉😉现在上厕所没有痛苦了，感觉着整个人都轻松了很多。