一天一根香蕉太绝了，便秘好了瘦了十斤

😣😣😣说真的，谁能想到一个20多岁的女生居然会得痔疮呢～

😂不知道有没有我这种情况的姐妹，我上学的时候可能是吃🌶️吃多了，然后就开始上🔥，各种问题都出来了，便m、痔疮肉球、便xue，我当时还骗自己是青春期，都是正常的，😓没想到一直到大学到我工作这些东西还伴随着我~

😂不过还好，我没有自暴自弃，做了很多功课，试了很多方法，现在已经好太多了，今天来跟姐妹们分享一下经验吧！其实这几个问题比较困难的一个就是痔疮！真的是折磨了我很久啊

🌻有痔疮后我的饮食方式发生改变了

✅开始喝蜂蜜水，不然容易便秘

✅吃含有纤维素的新鲜蔬菜和水果，苹果香蕉啥的，防止粑粑太干燥。

✅不要吃过于精细、热量高的食物。火锅烤肉奶茶适可而止，为了自己的PP还是忍一忍吧~

🍀🍀关于痔疮肉球

😭我是之前上学的时候天天和同学吃垃圾食品以及各种麻辣烫啊啥的，一不注意就经常便㊙️，还长了痔疮，后来就一直有个rou球在那里没怎么好

😣有时候不疼不痒的还行，一吃🌶️熬夜上火啥的这个痔疮rou球就开始肿胀，特别疼

😖经常上厕所就和拉玻璃渣子一样，火辣辣的疼。有时候都不敢擦，就用湿厕纸擦还好一点。

🙃各种痔疮💊也是用了不少，有些就是风大根本不好用，踩雷无数～

🍀🍀关于内痔脱出和便xue

😲不知道你们有没有那种情况，就是每次一拉💩就有个小肉球脱出来，平时的时候是在里面的，有的时候拉完💩擦pp的时候，都会很明显摸到🌸那里有个半凹半凸的球，有的时候还会有xue！有时候这个球会慢慢自己缩回去一些，有时候得用手才能塞回去，经常会觉得擦不干净，还有坠胀感，这就是属于内痔的情况了~

😜我一般是晚上先坐浴然后用湿厕纸擦一下，之后再用一支国西林秘净，感觉很清凉的，抹上干净也不刺激，很温和，两个星期就好了。一直到现在没有复发过～

😂😂😂想彻底告别痔疮一定要坚持啊，有痔者，事竟成 ❗希望小伙伴们早日告别痔疮❗