孕期注意，这14种食物准妈妈慎吃

怀-孕是一个非常辛苦的过程，一定要吃的好，吃的健康均衡，才能给肚子里的宝-宝提供足够的营养，但日常中有很多食物在孕-期是不能吃的，也不是绝对不能吃，而是要慎吃，因为可能会对准妈妈和胎-儿造成影响。