孕期多吃了这些，宝宝一出生就被夸漂亮！

我家baby刚一出生就被夸漂亮！摆满月酒的时候亲戚朋友都围着baby不停夸好看，都抢着拍照，备孕的小姐姐都要把我拉到一边问我究竟都吃了什么好东西，怎么生出这么软萌粉嫩的baby。
我和宝爸在准备备孕的时候麻溜的先去做了完整的孕前检查，宝爸彻底戒烟戒酒，我们都坚持锻炼身体，不挑食，加强营养，坚决不熬夜。
大家都好奇饮食怎么把控吧，今天就给大家公开我的孕期饮食食谱，还有产-后的一些注意事项，希望能帮助准爸妈顺利卸货，baby软萌水灵融化心~