宣布卸货！顺产6.6斤白净男宝，说产后经验

🎉预产期早上8点左右，我隐隐感觉肚子有点点疼，紧接着就是水💦不停的流出，刚开始以为是尿，后来越流越多，我突然意识到，可能是羊水破了。赶紧把老公叫起来，两个人急急忙忙往🏥院赶。

去🏥院做了内检，直接就开到3指了，大夫赶紧安排打无痛。无痛打完以后我就睡着了，大概睡了两个小时。因为我破水了，所以没办法活动😭，只能躺着，开指的速度也慢的离谱，一直到下午三点才开到5指。

👉当天晚上18:15，我被推进了产房，终于到了最关键的一步了。😨在产房里，助产士一边给我做心理疏导，一边教我怎样用力。在分娩开始以后，我尽量做到和助产士教的一致，整个过程我用力了不下十次，经过25分钟的努力，我的小宝宝👼终于出生了！🎉

🌈经验分享：

⭐️在月子的时候很容易牙龈出血，要用那种软毛的牙刷，轻轻的刷，🙆我平时加上云南白药的防牙龈出血的牙膏，用了一段时间就好了

⭐️顺产的妈妈产后6~8小时就应该起来活动了，留意不要做折腰的动作，给宝宝换尿布的时候也不要弯腰，蕞好是坐着，保护腰部不受伤。

⭐️很多孕妈都有长纹的烦恼，与其等着产后想办法消除，倒不如先做好预防工作，🙋不给它生长的机会，我怀孕后每天洗完澡后就涂阿.曼娜.凝胶，这款是朋友推荐的，韩国的孕妈几乎都是用的这款，成分安全，预防效果非常好。我整整用了三支，果然一条纹都没长✌️

⭐️产后有痔疮，我必须有发言权，产前一个月开始便秘，开塞露成了好伙伴，生产前一两天出现一丢丢痔疮，生产后变得更严重，护士说这样以后可能要做手术，疼哭了好几次，没办法让老公去了肛肠科有没有解决的办法，回来拿了一盒植.舒宝消痔.凝胶，说是孕产妇专用，唉，早知道有这种好东西，之前就不用那么痛苦了

⭐️蕞重要的是产后宝妈们会出现大量掉头发，这个绝对不允许的，我早早的就买好了臻.元育发.液，我身边的姐妹都用这个，我现在头发掉的少了。在月子里保持好心情，😘这个对于掉头发是有帮助的

💪今天的经验分享就到这里了，也希望各位孕妈都能健康好孕，成功顺产！