成功卸货男宝，听说点赞可以接男宝呦！

经历了39周+4天的小心翼翼，小叮当终于出生了，现在乖乖躺婴儿床睡了将近一个多小时，偶尔手脚并舞，偶尔发出叫声，嘴巴微微张开，小手紧握拳头举高高，小脚蜷缩，看来还是挺适应外面的大世界！👣👣

……

👑👑我的孕期症状：

🎐记忆力下降，总感觉脑子不够用。刚刚关门转身开始下楼，脑子里就蹦出“我关门了吗？”“我手机是不是忘了拿？”“我出门是要买什么来着？”后来才知道这些都是正常反应。

🎐特别能睡，怎么着都能睡着。不止是午睡，坐个车，看着电视，都会迅速入睡。中午吃完饭往电视前一坐就睡着了，就是困，难受，想睡……和家人讲话都是有气无力的，镜子里的我，眼神呆滞，头发杂乱。”

🎐情绪也特别不稳定，我经常会为电视剧里面一个很小的情节，哭很长一段时间，就是觉得奇怪，我这是怎么了，还有可能会在一瞬间内就大哭大笑。老公都觉得我疯了。。

🎐对味道更加敏感了，炒菜的油烟味还有茶叶的气味，闻到就想呕吐。

🎐特别喜欢吃辣，都是因为产前吃了太多辣的食物，产后轻微撕裂就患上了痔疮，一去厕所就疼痛难忍，老公就从大夫那里给我拿了孕妇用的爱.慈.贝.洛.安，用着冰冰凉凉的，也没有刺激味道，还没有出月子，就彻底好了

……

👑👑顺产小窍门：

🎐在产前一定要事先了解整个产程,知道在生产过程中需要做哪些事，这样才能让自己在生产时不至于紧张慌乱。

🎐在生产时一定要保持自然呼吸,不要吸得及深,否则容易脑缺氧，吐气时也要缓慢地吐出。同时还要注意调整自己的心情,不要太紧张。

🎐不要乱吃食物。喝一些浓点的蜂蜜水，加快宫口张开的速度。顺产时,喝红牛可以补充体力。

……

👑👑产后

🎐产后月子里是可以洗头洗澡的，洗好头发以后用毛巾擦到半干，让它自己晾干就行了，能不用吹风机就做好不要用。

🎐洗完澡以后一定要注意保暖

也不要一直坐着，尽量多运动运动，这样有助于身体机能的恢复，产后两个周以后在吃大补食物，基本上恶露都排除完了。

……

👑👑再说一下宝宝吧！

🎐宝宝一个月大的时候得了湿疹，婆婆给我拿了国.西.林.童.康.乐，洗完澡后，在宝宝湿疹部位涂上药膏，宝宝专用的，用了两个周，湿疹就好了！

🎐有些宝宝在有湿疹的时候总是喜欢乱挠，会有一些小疤痕，我给我家宝宝用的是脉.媞.儿.童.祛.疤.膏，温和不刺激，我家宝宝用了两个周，疤痕彻底不见了！

最后，祝孕妈们平平安安! 一切顺利！