生了！超快顺产接好孕|孕期做这些不遭罪！

在小红书看了很多的顺产日记，因为是第一胎，自己也特别怕，分娩时候的疼痛，所以惧怕宝宝的来临，我是从小打针都哆嗦的人，通过这次的顺产经历，我想告诉那些孕妈，其实顺产没有那么的恐怖，现在yi院的科技都很先进，打上无痛分娩就可以了‼️

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💕今天好不容易能闲下来，就跟大家分享一下我自己的顺产经历

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👑孕期

🌸我是从第二个月的时候，出现了孕吐感，早上起来刷牙的时候都很难受，早晨吃饭还可以，一到中午的时候就开始反胃，只能吃几下，不能多吃，最后一个月的时候，手脚都比较麻木，感觉不是自己的，每天晚上睡不着觉失眠，就怕宝宝突然发动

🌸在分娩的前一天，还跟着闺密去吃海底捞，想着能吃一顿是一顿，终于在晚上的时候突然见了红，医生说出现规律性的疼痛再去yi院，但是自己很害怕，当天晚上就办了入院手续，到了第二天的中午的时候，肚子出现规律性的疼痛，大概3-4分钟一次，每次20-30秒左右，感受到宝宝开始发动了

👑分娩

🌸去做了内检yi生说开了两指了，让我多走动走动，老公给我泡了蜂蜜水，可以软化子宫，

过了三四个小时，痛感越来越强了，但是还可以抗住，走着走着疼痛感已经承受不住了，马上做了内检，开到了五指，安排进了产房，疼的实在受不了，助产士还在旁边喊口号根本听不下去，只好安排了分娩麻醉，终于舒服了，掌握了呼吸的方法和用力的技巧，也就是20多分钟，就听到了宝宝的哭声

🌸一定打无痛，打无痛,打无痛!!!

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👑产后经验分享

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🌟要特别注意保护牙齿，特别是槽牙，孕期的时候牙龈脆软容易出血，不要吃辛辣坚硬的食物，我用的云南白药的防牙龈出血的牙膏，牙齿一直保持的很好

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🌟最尴尬的是痔疮，产后一定要抓紧治痔疮，因为很疼啊！！yi生让我每天晚上用40度高锰酸钾坐浴10-15分钟，睡之前在涂上一支植.舒宝消痔凝胶，这个是孕妇专用的没有麝香，怀孕期间就可以用，没有刺激，我用了半个月左右就好了，也没有复发

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🌟修复妊娠纹：我就是孕后期就有了妊娠纹，红黑红黑的，月嫂教给我都是用温水毛巾擦一下，在用干毛巾擦干，然后涂上去薄薄的一层阿.曼娜凝胶，直接用手涂抹就可以，吸收也很快不用担心弄到衣服上面，用了四五个月现在看起来淡化了很多，皮肤看起来嫩嫩的

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🌟注意宝宝的睡觉睡的怎么样，可以用襁褓法，宝宝会有安全感！！随时注意宝宝的状态

1⃣不要不管宝宝 2⃣不要饿到宝宝 3⃣宝宝哭要抱起来