黑妹的逆袭之路❗❗看tu头黑妹怎么做❗❗

现在的脱发应该各位少女们的烦恼吧！同样我也是这样的，我每次洗完头发都掉的一大把一大把的😭😭，地上掉的全是头发😭😭，都来不及打扫，还有衣服上👗👗，到处都是头发😭😭，长头发的速度赶不上脱发的速度😭，真怕某一天头发都掉光了😭，有一次做饭，头发掉到锅里面了，实在是受不了😱😱，那个时候决定我该做点什么了8💪💪，开启了我说的sheng发之路💁💁。

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为什么会脱发❓❓

󾠮作息不规律，经常熬夜，压力太大，肯定会脱发啊。

所以我们要让头发得休喜‼️不要熬夜😊！不要熬夜🌆

󾠯为了减肥而节食，饮食不规律

经常吃油腻辛辣的也会引起脱发所以我们的饮食要清淡，不要吃垃圾食品。

󾠰经常折腾头发经常烫发染发都会对头发有伤害，头发会变的脆弱易短。

󾠱平常我们要多用气垫梳梳头，不要用普通的梳子，按摩头皮，还有头发不要扎的太紧，不然发际线会后移，不要老抓头发。

4.不爱洗头头发经常不洗，头发分泌出来的油脂和空气中的脏东西就会在头皮上越来越多，毛囊就会被逐渐堵塞。也不能洗的太勤了，建议三天洗一次。

养发四步走：

用气垫梳梳头会减少掉头发，传统传统的梳子会让头发打结，还会扯掉头发。

选择弱碱性的洗发水，能够温和有效的清洁头皮，同时还能维持发丝的水润度和柔顺度。

😜😜喝养发粥，黑豆、黑米、黑芝麻、花生、核桃熬成粥，每天喝一碗，可以干枯毛躁的发质。

选择适合自己的育发液，我用的是忆少喜生源这款育发液，质地清透，流动性很强，使用也很方便，直接喷在头发少的地方，我每天早晚各喷一次，坚持使用了半个月，头顶上都有小绒毛长出来了，我使用一个月的时候，头发都炸毛了，效果真的是太棒了，真的是太喜欢了。不要在年纪轻轻就成了秃头少女！！♥️♥️

集美们坚持就是胜利！！告别👳，拥有仙女般的发量