别人看他它长的小小的，别小看它

我平时头发出油很严重😭😭，平常都很忙，一般都是在我晚上洗头😣，不晓得是不是晚上洗头的原因，第二天下午头发就油了，就一缕一缕的那种，还贴头皮，难看的不得了，还tuo发严重，真的是太难了，tuo发已经到了这种情况了，每个一个星期就要清一次下水道口，不然会堵住，洗个澡太难了😣😣。

👉👉除了掉发出油，还有头皮屑，手一摸头发就会有小雪花落下来，搞的我见朋友都不敢低头，生怕有尴尬的事情发生。

👉👉我也试过很多方法，花了很多冤枉💰，tuo发还是没有得到好转。

👉还好在小红书的帮助和我的坚持不懈的努力，发量总算是回来了，下面我就把我的方法分享给你们，有tuo发困扰的宝宝们认真看哟👩！

维生素b6+b2

👉研究过长头发的姐妹们应该都知道这两个小瓶瓶吧，可以用来缓解头发出油和zhi溢性脱发，但是这个不能常吃，吃两周就差不多了，多吃有副作用的，不要多吃哟💁💁！

👉我用的忆少喜生源这款育发液，早晚各喷一次，喷在发量少的地方，不到两个星期，梳子上都看不见我脱落的头发了，头顶上还有小绒毛长出来了，不到一个月，发际线和鬓角的地方都长出了好多小绒毛。

👉用气垫梳梳头发💆💆，不要用普通的梳子梳，那样头发容易打结😲，还会断😲，用气垫梳梳头发再加上。

👉多吃一些五谷杂粮和新鲜的水果新鲜的蔬菜✨

🌈平常少吃辛辣油腻的食品✨

🌈保持一个好的心情，不要焦虑✨

🌈早起早睡，有规律的作息，不要熬夜哟✨

🌈没事的时候按摩头皮，放松头皮✨

🌈坚持！坚持！坚持！💪💪

＃掉发

＃育发